Пульс при нагрузке и другие вопросы

Здравствуйте! Заметила у себя такую особенность: чем больше я пью воду, тем более в норме у меня давление (~120/80 +-9 единиц). А так же пульс в покое лучше. 60-80 ударов. 1️⃣Как это объясняется с научной точки зрения? Если начинаю пить мало воды, то больше бывают приступов тахикардии Так же вопрос по пульсу при нагрузке. Когда я хожу мой пульс повышается до 130-140. 2️⃣Нормален ли такой разброс (60-70-80 в покое и 130-140 при движении)? Имею скрытый железодефицит: железо 14, ферритин 29.30, гемоглобин 145, ОЖСС 53,2, ретикулоциты 9, это после терапии сорбифер дурулесом в течение 3 месяцев.3️⃣Влияет ли малое количество ферритина и железа на то, что пульс при нагрузке 130-140? Врач сейчас подсказала пить «более мягкий» препарат- тардиферон 80 мг. 4️⃣Насколько он эффективен при поднятии ферритина и железа? 5️⃣Так же ещё вопрос, когда я делала УЗИ сердца, все было в порядке, но нашли физиологичный пролапс митрального клапана, это опасно или нет? ЭКГ всегда в порядке, раз 10-20 снимала, так как были приступы острой тревоги. 6️⃣Подскажите, я могу заниматься спортом , учитывая железодефицит и быстрый подъем пульса? Пульс мб повышен, а давление при этом в норме бывает или понижено