СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация акушера
Вопрос №1935074

Что вас беспокоит?

Латентный железодефицит, витамины

Здравствуйте, поставили латентный железодефицит. Гемоглобин от начала февраля - 120. Сывороточное железо от 27.02 - 14,9. Ферритин от 22.02 - 6,18. Сейчас беременность 32 недели. До беременности был снижен ферритин, принимала феррумлек Сорбифер. Не нравились, были запоры. Сейчас гинеколог назначила феррумтабс. Только дома увидела, что у данного препарата в противопоказаниях беременность. А также в комплексе фолиевая кислота и В12. Фолиевую пью сейчас отдельно. Не вызывает доверия этот препарат. Узнала про жидкую тотему. Возможно ли ее применять в моем случае? Сколько, как долго? Или какой другой препарат? Также подскажите, пожалуйста, нужно ли добавить что-то из витаминов. Сейчас пью фолиевую 400, Йодомарин 200, витамин Д 500 (не маленькая ли дозировка?), омега - 3, кальций курсами. Знаю, что беременным отдельно часто назначают В12, магний. Мне гинеколог о витаминах ничего не объясняет, не сложился контакт с ней совсем.

Тонзиллит, была тонзиллэктомия
27 лет
29 Февраля 2024·Просмотров: 101·Екатерина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте!
Витамин Д увеличьте до 2000 МЕ в сутки, дозировка это стандартная
Фолиевую можете отменять уже.
Магне Б6 спокойно принимайте 2 таблетки утром и 2 вечером - 1 месяц
Попробуйте таблетки Тардиферон по 1 таблетке в сутки в течение 1 месяца. Далее - контроль общего анализа крови и ферритина.
Вводите в рацион натуральные соки, говядину, печень говяжью, гречку, свеклу.
Не запивайте препарат железа молоком или чаем. Принимать можно после еды.

Витамин В12 можете сдать отдельно. Назначается препарат, если он снижен в крови.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Если были запоры на препараты железа, то лучше принимать Сидерал форте. Однако, с учетом того, что гемоглобин у Вас в норме, необходимости в приеме препаратов железа нет на данный момент. В 3м триместре ферритин всегда снижается, поэтому на данный момент я бы Вам рекомендовала восполнять запасы железа только продуктами питания.
Для восполнения дефицита ферритина важно потреблять достаточное количество белка. Ферритин - это белок, сам по себе, поэтому Ваш рацион питания должен включать достаточное количество мясных продуктов (говядина - это наилучший вариант!).

Принятый ответ

Здравствуйте.
Из препаратов железа можно Тотему по 1 ампуле 2 раза в сутки через трубочку.. Можно Хела Ферр по 1 капсуле в сутки.
Вит Д 800-1200 ед при отсутствии дефицита
Магний при разнообразном питании и отсутствияюи жалоб не нужно
Все остальное принимаете правильно

Помните что препараты железа не принимаем совместно с яйцами, молочными продуктами. Всасывание от этого нарушается

Принятый ответ

Добрый день.
Вы не страдаете железодефицитной (и любой другой) анемией, вам не нужны препараты железа.
То, что здоровому человеку нужно употреблять какие-то витамины - это неверно. Более или менее доказанной видится польза применения фолиевой кислоты - и то на ультра-ранних сроках, недель до 6, когда формируется спинной мозг плода.
Если есть желание «подстраховаться» от нехватки именно витаминов - можно применять один из поливитаминов для беременных, например, Элевит.
К сожалению, между «витаминами» и «здоровьем» нет знака равенства и нет возможности сказать - принимайте каждый из них по половнику, и будете здоровы. В целом, польза витаминов в ситуациях, не связанных с авитпминозами, сильно преувеличена в общественном сознании.
Питайтесь полноценно, не забывая о мясных продуктах - это главная рекомендация.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Да, Вы можете принимать Тотему, обычно она лучше переносится и быстрее поднимает железо. Препараты железа нужно принимать по правилам: не запивать кофе или чаем, не есть до и после приема молочные продукты, не пить вместе с кальцием. Лучше всего железо запивать апельсиновым соком или витамином С.
Витамин Д во время беременности нужно принимать по 2000 Ед каждое утро с завтраком, совместно с Омегой-3. Омегу пить курсами, с перерывами.
Магний пить на ночь (или разделить на 2 приема, как Вам удобнее) по 400 мг постоянно.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.