Нормальный ли размер почек? — вопрос №1935425

Здравствуйте. Девушке 28 лет, стройная, высокая. Было опущение правой почки 85 мм несколько лет назад, размеры не помним, так как старого УЗИ уже нет на руках. В последующие годы из недостатка веса она набрала примерно 4 кг, вот сделали УЗИ сегодня. Почка приподнялась и врач-узист сказала что в целом нареканий по картинке нет, нефроптоз уже 1 степени, не второй. Девушка старается сбалансированно питаться, планирует начать делать упражнения для укрепления мышечного корсета (тем более что уже давно есть сколиоз), любит ходьбу. Тревожит по результатам узи, что почки меньше, чем везде написано должны быть, особенно правая. Узистка ничего по этому поводу не сказала кроме того что это может быть у стройных людей. Прилагаем протокол узи и последние анализы крови которым уже месяц правда. Мочеиспускание не нарушено, отеков нет, иногда бывает дискомфорт в животе справа. Из хронических заболеваний: аутоиммунный тиреоидит с гипотиреозом, пьет эутирокс 75 уже давно, анемия, экзема, сколиоз 1-2 степени,хронические проблемы с носом. Немного ослабла от недостатка физ. активности. Подскажите о чём может говорить такой размер почек? Или это вариант нормы? Правильные ли мероприятия мы выполняем при нефроптозе, поможет ли укрепление мышц, йога, плавание? Какие ещё анализы сдать?
Про урографию знаем, но если там вводят йод, то девушке его нельзя, с детства запретили эндокринологи.

Возраст: 28