Постоянные пробуждения с интервалом 1-2 часа

добрый день. последние 2 года начал замечать пробуждения. Сначала 1 раз за ночь, потом 2-3 раза за ночь. Не придавал этому значение и списывал на неправильный образ жизни, позднее засыпание и тд. Последние 4 месяца очень сильно беспокоят проблемы со сном. Была операция 4 декабря (броу лифтинг), поднятие бровей на 5 мм. После этого было ощущение что глаз не до конца закрывается, сейчас уже если закрыть глаза всё нормально до конца. в декабре было 1 раз такое что в кафе очень плохо себя почувствовал как будто нехватка кислорода. Затем ночью просыпался и начинал активно дышать, впитывать кислород чтобы надышаться, снились кошмары с 11 января начало становится очень плохо, с каждым днём начало накатывать какое то удушье, физ нагрузка банальная ходьба по дому стала не переносима, появилась слабость в мышцах и упадок давление до 100 на 60, тахикардия. Потерпел 3 дня и пошёл обследовать сердце. Сделал мрт, узи сердца, трэдмил тест. По сердцу нашли только пролапс митрального клапана 1 степени. По трэдмилу ишемии не выявили, написали переносимость физ нагрузки хорошая Вообщем мучался в январе, пошёл сдавать 7 февраля кровь на донорство. Кровь по анализам была густая (гематокрит 48-52% варьировался). После донорства сдал кровь 13 февраля кровь разжидилась самочувствие начало улучшаться, но проблемы с пробуждением не ушли. Пошёл к неврологу. Сделали МРТ головного мозга и шеи. По шеи нашли протрузии и грыжу. По мозгу нашли арахноидальную кисту. Невролог назначил лечение курс уколов мильгаммы + капельницы с 5ю препаратами. Прошёл это лечение, полегчало. Но проблемы со сном никуда не ушли, чувствую себя постоянно вялым днём, усталым, недосып аккамулируется. Ложился 2 недели назад в клинику на 1 день. Они на ночь ставили седативную капельницу феназепамом. В 8 вечера ставили, через 10 минут уснул, 1 раз проснулся в 2 ночи, в туалет и дальше спать до 8 утра. Затем самочувствие было хорошее, по крайне мере не чувствовал что не выспался. Был просто отходняк от феназепама. Далее по МРТ мозга в носу нашли 4 полипа в гайморовых пазухах (МРТ мозга прикрепляю). 27 февраля был на полисомнографии. (заключение прикрепляю сюда). Выявили апноэ в 27 секунд, храп 462. Психотерапевт назначит ТРИТИККО. Пью второй день. После него пробуждаюсь так же 5-7 раз с 23 до 8 утра, но в интервале с 23 до 6 утра если пробуждаюсь чувствую себя очень расслабленным и хочется снова спать и если ложишься - засыпаешь. После 6 утра уже можешь лежать ворочится и если повезёт уснёшь. Пока что доза 1/3 таблетки. Образ жизни: правильная еда, диета 2 месяца, активные физ нагрузки каждый день хожу в бассейн плаваю по 1 часу, парюсь в хаммаме, потом иду в купель. Вообщем в бассейне изматываю себя физически, но пробуждения никуда не уходят. Последний приём пищи и воды в 19:00. Режим сна с 23:30 до 8:00. Помогите разобраться в чём может быть дело. Может ли это быть из за полипов в носу? Или с чем это может быть связано? Стресса, тревоги, депрессии, навязчивых мыслей нет.