Тошнота и боль в желудке — вопрос №1949747

Добрый день!
У вас есть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, отсюда и вся ваша симптоматику, которую вы испытываете
Сейчас из препаратов рекомендую использовать вам
Омепразол 20 мг по 1 капсуле 1 раз в сутки за 30 минут до приема пищи 4 недели
Дюспаталин 200 мг по 1 таб 3 раза в сутки 1 месяц за 20 минут до приема пищи
Ганатон 50 мг по 1 таб 3 раза в сутки за 15 минут до приема пищи 5 недель
Альфазокс принимают по 1 саше после основных приемов пищи и на ночь, как правило 4 раза в сутки. Альфазокс необходимо принимать не ранее чем через 40 мин - час после еды.После приема Альфазокса в течение 2-4 часов рекомендуется не пить и не принимать пищу.
контролировать вес
минимизировать стресс (так как он увеличивает производство желудочного сока)
применять технику диафрагмального дыхания (направленную на укрепление мышц диафрагмы и пищевода)
избегать позднего ужина
использовать высокую подушку для сна или поднять изголовье кровати
избегать еды-триггеров (цитрусовых соков, кислых фруктов, избыточно жирной пищи и сдобных изделий)
избавиться от курения, привычки жевать жевательную резинку и рассасывать леденцы
отказаться от ношения узкой и тесной одежды.

Данное заболевание не опасно абсолютно
Не стоит переживать
В данном случае необходимо исключить триггеры, которые-то вам указала, и те продукты которые лично для вас вызывают усиление симптомов данного заболевания
В остальном кушайте, что вашей душе угодно )))

Будьте здоровы
Храни вас бог
Не болейте никогда
Пусть у вас все будет хорошо !