Что вас беспокоит?
Анализы на холестерин
Здравствуйте,помогите разобраться в анализах.3 месяца назад холестерин был-5.6 Триглицериды 2.01, Вся биохимия в норме. Соблюдала питание,врач сказала пересдать анализы.Помогите разобраться в результате
Принятый ответ
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, анализы)
Есть возможность?
Марина Валерьевна, прикрепила
Да, холестерин у вас повышен так называемый плохой
В вашем возрасте, эти цифры не критичны и со статинов не стоит начинать
Пропейте омега 3 по 1 кап в день 3 месяца
Принятый ответ
ЗДравствутйе, прикрепите анализ.
Надежда Яковлевна, прикрепила
сколько были лпнп?
Надежда Яковлевна, не знаю,сдаю их сейчас в первый раз
Небольшое превышение плохого холестерина - лпнп, и занижен хороший холестерин - лпвп.
Диета: минимизируйте трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы, снэки. Минимизируйте быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики, продукты с 0% жирности). Способы готовки – на пару, варка, тушение, запекание, исключать жарку, гриль. В рацион больше овощей и зелени. Обязательно в рацион добавляйте морскую рыбу, качественные растительные масла в качестве заправки в гарниры, салаты (не для жарки), орехи, семена. Обязательно и другие источники белка – курица, индюшка, телятина, говядина. Цельнозерновые крупы и бобовые в качестве гарниров на завтрак и обед. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Кофе, черный чай – не относятся к такой воде. Физ.активность обязательно. Если лишний вес – снижать. Прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи (смотрите на упаковках сумму ЭПК и ДГК, они суммарно должны быть не менее 800-1000 мг в капсуле, либо прием больше, чем 1 раз в день).
и проконтролируйте через 3-6 месяца.
Принятый ответ
Здравствуйте.
В биохимическом анализе крови повышен холестерин, ЛПНП, снижены ЛПВП; часто причиной такого повышения является нарушение оттока желчи, для уточнения - УЗИ органов брюшной полости. В плане лечения - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса. Коррекция лечения по результатам УЗИ органов брюшной полости.
Принятый ответ
Дарья, здравствуйте.
Было хорошо посмотреть анализы полностью. Из того что Вы сообщили, есть незначительные отклонения в липидным спектре, доктор посоветовала пересмотреть питание и на фоне правильного питания повторить анализ, если показатели будут в норме , то и будете придерживаться того стиля жизни и питания, которые способствовали нормализации показателей.
Принятый ответ
Здравствуйте, по анализам небольшие отклонения в липидограмме. Рекомендую так же придерживаться диеты и начать прием омега-3 1000 мг в сутки. Более ничего не требуется, динамический контроль раз в 6 месяцев. Здоровья Вам!
Доброе утро
Общий холестерин 5.29,триглицериды 1.0
Вы молодец.Липидограмма практически в норме
Продолжайте соблюдать диету
Здравствуйте.
Изменения в анализе крови небольшие.
Соблюдайте гипохолестериновую диету и ведите здоровый образ жизни. Контролируйте индекс массы тела, старайтесь лишний вес не набирать.
Этих мероприятий должно быть достаточно.
Крепкого здоровья!
Похожие вопросы по теме
- 8 Марта 202410 ответов
- 8 Марта 20245 ответов
- 8 Марта 20247 ответов
- 8 Марта 202411 ответов
- 8 Марта 202418 ответов
- 8 Марта 202411 ответов
- 8 Марта 202421 ответ
- 8 Марта 20248 ответов
- 8 Марта 20244 ответа
- 8 Марта 202428 ответов