Что вас беспокоит?
Поднялся холестерин
Добрый день! Два месяца назад сдавала анализ, холестерин был 6.8, решила на днях пересдать, и сейчас он у меня 7.5!!! Это как так? Жирное стараюсь не есть, пью много воды, в последнее время подсела на сладкое. В 25 лет и такой холестерин, лишнего веса нет.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Вы сдавали Лпнп и лпвп, триглицериды? Также при повышенных Лпнп желательно пройти узи брахиоцефальных сосудов, для исключения атеросклеротических бляшек. Пока можно соблюдать средиземноморскую диету и принимать омега 3
Дарья Сергеевна, я загрузила фото, посмотрите пожалуйста ?
Тут только холестерин. Надо липопротеиды сдать и Ферритин сдайте
Дарья Сергеевна, ферритин 11.8
Это очень низкий. Вам надо принимать железо ферретаб в течении 2-3 месяцев и пересдать анализ, плюс в пищу железосодержащие продукты, это красное мясо, гречка, яблоки, шпинат. Кофе лучше исключить
Дарья Сергеевна, подскажите, а Hema plex подойдет?
Нет, это все таки БАД. Лучше лекарство
Дарья Сергеевна, а какое лекарство вы посоветуете? Чтобы я могла у терапевта рецепт попросить (мало ли вдруг рецепт понадобиться)
Ферретаб. Но он продаётся без рецепта
Принятый ответ
Здравствуйте.
А вы сдавали анализ крови на холестерин в одной или разных лабораториях?
Проверяли только общий холестерин или липидный профиль вместе с фракциями?
Алексей Cергеевич, сдавала в одной, я загрузила фото, посмотрите пожалуйста ?
Вы сдали только общий холестерин.
Сдайте по фракциям ЛПНП/ЛПВП, триглицериды, нужно понимать за счет какой фракции повышен холестерин + пройдите узи обп, исключите дискинезию желчевыводящих путей как одну из возможных причин гиперхолестеринемии.
Принятый ответ
Добрый день, Вероника. Вам нужно сдать развернутый анализ на липидный профиль ( общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды).
Соблюдайте диету с ограничением животных жиров, сладостей, исключение транс-жиров, выпечки, больше овощей и фруктов, цельнозерновых круп, употребление рыбы, птицы, орехов, молочных продуктов с низким содержанием жира, обязательно физическая активность.
Контроль липидного профиля через 3-4 мес.
Для исключения вторичных причин повышения холестерина можно сдать ТТГ, сделать УЗИ органов брюшной полости.
В семье у близких родственников не было заболеваний сердечно-сосудистой системы возрасте до 50-55 лет?
Елена Викторовна, я загрузила фото, посмотрите пожалуйста ?
Вероника, я посмотрела, там только общий холестерин, нужно сделать липидный профиль, как писала выше. У вас ещё железо снижено, нужен прием препаратов железа. Омегу не принимайте, к приему этого препарата есть определенные показания. В России только препарат Омакор, остальные БАДы.
Елена Викторовна, омакрон это что? А я уже побежала омегу 3 купила 1000 ?
Вероника, омегу принимают при высоком уровне триглицеридов. Сдайте сначала липидный профиль.
Елена Викторовна, я буду сдавать в понедельник, тогда до результата принимать не буду омегу
Принятый ответ
Здравствуйте.
Не переживайте.
Рекомендую исключить патологию печени и желчного пузыря, узи брюшной полости.
Урсосан 2 кап на ночь 1 мес.
Узи сосудов шеи для исключения атеросклероза.
Буду рада вам помочь? обращайтесь
Регина Рафагатовна, узи сосудов шеи делала в конце июня, там все отлично. А вот насчет желчного, у меня повышен Альфа-амилаза 104.2 (н)
Урсосан 2 кап на ночь 1 месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вам сейчас нужно придерживаться средиземноморской диеты и добавить омега 3 1000 мг / сутки.
Начать проходить обследование 1 . сдать не только общий холестерин, но и липидный профиль ( лпнп, Лпвп, тг).
2. Сдать гормоны щитовидной железы ТТ-г, т3, т4 - дисбаланс также может влиять на уровень холестерина
3. УЗИ органов брюшной полости - нарушения в желчеоттоке могут вызывать повышение холестерина
Анастасия Александровна, спасибо! Омега 3 от фирмы Now подойдет? У меня также повышен Альфа-амилаза - 104.2 (н)
Да подойдет
А УЗИ делали брюшной полости?
Анастасия Александровна, нет, записалась на воскресенье
Хорошо, обязательно сделать
Принятый ответ
Здравствуйте
Повышение холестерина может быть не только при нарушении диеты, но и при дисфункции печени и желчного пузыря, а также при наследственной гиперхолестеринемии.
Для начала необходимо найти причину повышения холестерина и выяснить есть ли атеросклеротические поражения сосудов. Есть ли среди родственников те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями?
Необходимо сделать Узи органов брюшной полости и УЗДГ сосудов шеи.
Если сосуды чистые начинаем лечение с изменения образа жизни, питания:
-Физическая активность обязательно
-водный баланс 1,5-2литра воды в день
-качественный сон
- Необходимо ограничить жирное, жареное, копчености, сладкое и фастфуды.
-Рекомендую Омегу 3 жирные кислоты, так как омега контролирует уровень холестерина, включить в рацион продукты содержащие омега3- это жирные сорта рыбы, семена, орехи
-готовьте на качественном оливковом масле
Необходимо сдать липидограмму-это холестерин и его фракции. А также сдать гормоны щитовидной железы- ТТГ, св Т4.
После выполнения всех рекомендации нужен контроль липидограммы через 3-4 месяца
Если есть изменения на УЗИ обп и уздг сосудов шеи необходимо медикаментозное лечение.
Будьте здоровы!
Элина Максимовна, узи сосудов шеи делала в конце июня, там все в норме было ( а вот Альфа-амилаза повышена - 104.2 (н)
Необходимо сдать не просто холестерин, а липидограмму, как указала я выше.
У вас низкий уровень железа. Нужно принимать препараты железа, для назначения лечения необходима консультация терапевта.
При повышении альфа амилазы необходимо выполнить узи органов брюшной полости
Элина Максимовна, спасибо большое за обратную связь ? мне как тревожнику - очень страшно ((
Беспокоиться не стоит. Нужно трезво оценивать ситуацию, что вам необходимо сделать и дальнейшая тактика. Паника и тревога могут сбить вас с верного пути. Это все исправимо при правильном подборе лечения.
Элина Максимовна, спасибо ?
На здоровье!
Здравствуйте сделайте УЗИ брюшной полости и сосудов шеи и сдайте кровь на ттг
Гульнара Рафиковна, все в норме, узи буду делать в воскресенье)
Здравствуйте, Вероника.
Большинство сладостей содержат трансжиры ( сдоба, конфеты, шоколадки, мороженое, крема и т д), конечно, при злоупотреблении данными продуктами может расти уровень холестерина. Попробуйте придерживаться диеты- исключить фаст фуд, производственные сладости, ограничить жареное. Больше жирной рыбы, овощей, готовить лучше на оливковом масле. Умеренные физ нагрузки. Накануне сдачи липидограммы желательно плотно не ужинать.
Пройдите узи обп- исключить патологию печени и желчного пузыря. Проверьте гормоны- ТТГ И Т 4 своб. Изменения могут провоцировать повышение холестерина. УЗДГ БЦА- оценить состояние сосудов ( важно)
Не переживайте. Вероятнее всего, это временные изменения на фоне погрешностей в питании. Но, дообследоваться нужно.
Здоровья Вам!
Анастасия Викторовна, спасибо ?
Рада помочь!
Похожие вопросы по теме
- 16 Августа 202131 ответ
- 5 Июля 202223 ответа
- 5 Августа 202214 ответов