Задержка менструации

Помогите пожалуйста. Месячные судя по календарю должны были начаться 6 марта. Сегодня получается уже 4й день задержки. Был ПА защищенный 22 февраля на 13 день цикла с окончанием внутрь, но презерватив был целый, ничего не вытекло или еще что-то. И 29 был также защищенный ПА. Вчера 8 марта делала тест на беременность, отрицательный. 5 марта болел низ живота как обычно перед началом этих дней бывает, но месячные так и не начались. И по сей день бывает болит низ живота. Каких-то предбеременных признаков нет, никакой тошноты, увеличения груди, усталости или ещё что-то. Единственное что болит низ живота, как будто эти дни начнутся и при надавливании внизу живота боль и когда грудь трогаешь тоже немного больно. Что это может быть? Может ли быть беременность? Почему тогда тест показал отрицательный результат? Что делать?