Что вас беспокоит?
Дефицит витамина Д
Здравствуйте. Сдала анализы на ферритин, глюкоза и витамин Д(прикрепляю). Подскажите как восполнить витамин Д, какой препарат пить и в каких дозах и какой период времени? И нужно ли принимать что-то ещё с этим витамином?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?
Александр Юрьевич, здравствуйте. Рост 159, вес 57 кг
Да витамин д низкий , рекомендую Вам принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки ( 14 капель) на 1 месяц , потом перейти на профилактическую дозировку 2500 ме в сутки.
Александр Юрьевич, а при дискинезии желчевыводящих путей витамин д можно принимать и будет ли он всасываться?
Да , принимать можно , всасываться тоже будет не переживайте.
Александр Юрьевич, а почему именно в жидком виде? В таблетках нельзя?
Мне больше нравится в жидком виде , он лучше усваиваться и его можно добавлять в любые напитки.
Принятый ответ
Здравствуйте.
У Вас по анализам Дефицит витамина Д (<20).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев, затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
Получить суточную норму витамина D из еды невозможно, даже если в рационе хватает продуктов, богатых витамином Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Поэтому прием витамина Д извне в виде капель точно нужен.
Сафия Ринатовна, здравствуйте. А в таблетированной форме нельзя витамин д пить?
Здравствуйте. Можно, как вам удобно принимать.
Ферритин у вас в норме. Норма от 30 нг/мл, повышать не нужно.
Как минимум он выше 30 должен быть.
И глюкоза в норме.
Сафия Ринатовна, здравствуйте. Начала принимать витамин Д как вы и посоветовали, но после его приёма начинаются какие-то побочки, становится плохо, начинает трясти, мушки перед глазами, слабость, хочется прилечь сразу. Что делать в данном случае?
Здравствуйте.
Оочень редко кто описывает такие симптомы.
У вас не Вигантол? Детримакс такие симптомы дает?
Принимайте по 4 капли только ежедневно тогда оченб длительно
Принятый ответ
Здравствуйте
Низкий уровень вит д.
Принимайте вигантол 5000ме 10 капель в сутки 1 месяц
Затем перейдите на профилактическую дозу вигантола 2000 ме 4 капли в сутки 2 месяца.
Контроль вит д в динамике через 3 месяца.
Похожие вопросы по теме
- 27 Июня 20205 ответов
- 30 Октября 20228 ответов
- 6 Июня 202327 ответов
- 5 Января 20243 ответа