Низкий ферритин при высоком гемоглобине — вопрос №2005183

Можно сорбифер

Хорошо, правильно сделали.
Яна, ферритин низкий, писать о ферритине- что это запасы - склад железа в организме не буду, я думаю, вы знаете о нем, что это показатель важный.
Хочу сказать, что принимаемые препараты железа не повысят гемоглобин, переживать за него не нужно. Ферритин восполняем даже если гемоглобин в норме или повышен.
У вас все признаки латентного дефицита железа есть, вы жалобы аналогичные описываете.
Принимайте железо даже при нормальном уровне гемоглобина.
Например, Тотема по 1 питьевой ампуле в сутки с апельсиновым или яблочным соком или просто с водой через трубочку на месяц. Достаточно этого срока приема.
Если в таблетках- можно Сорбифер или Мальтофер по таблетке два раза в день на месяц

Посмотрел результаты анализов , действительно ферритин у Вас низкий , он должен быть равен массе Вашего тела , во время препаратов железа гемоглобин расти не будет.

Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику.

Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад)

Обязательно диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).

рад был Вам помочь ❤️

Если вы не делали гигиену полости рта за пару дней до приема то нет
Вы его разбавляете или с водой или с соком то ничего такого не будет
Запоры может вызвать любое железо все индивидуально

Обычно его хорошо переносят. Для уменьшения запоров включите в рацион оливковое масло , свёклу, яблоки.

Здравствуйте.

В оак гематокрит близок к верхним границам нормы (для женщин 45% - уже много).
Это соотношение плазмы (жидкой части крови) и клеток крови (в том числе и эритроцитов, которых больше всего).
Питьевой режим соблюдаете? От 1,5 л чистой воды ежедневно. Черный чай и кофе к такой воде не относятся. Когда увеличите прием вода, соответственно, плазмы (жидкой части крови) станет больше, гематокрит понизится (разбавятся эритроциты, а значит они снизятся; и гемоглобин, который находится в эритроцитах, тоже относительно плазмы снизится).

Гемоглобин в норме, но ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например, ферретаб комп 50 мг, утром после еды, прием ежедневный. Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (когда принимаете препарат железа) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.

Также проверьте витамины В9 и В12.

Витамин Д 2000 ме утром или в обед с едой.

да, конечно, можно и на ночь.

фолиевая кислота - это витамин В9. Он во всех крупах, бобовых, овощах, семенах, орехах. Странно, что такая реакция на него.

Тогда не пейте, можно попробовать тогда сорбифер, 100 мг, утром до еды, запивать стаканов воды. Прием можно ЧЕРЕЗ день, не ежедневный.

он хорошо переносится, у меня дети мои его принимают, с жкт проблем не было. А про фолиевую я вообще, честно сказать, первый раз встречаю, что какая-то реакция.

Здравствуйте,Яна.

Ознакомилась с Вашими анализами.
Витамин Д в норме,это хорошо,такое не часто встретишь.Продолжайте профилактическую дозу 2000МЕ регулярно за завтраком.Желательно,чтобы в этом завтраке быди полезные жиры (яйцо,слив.масло),тогда витамин Д лучше усвоится.

А вот ферритин значительно снижен,хоть гемоглобин и в норме.Ферритин отвечает за «депо» железа в организме,получается у Вас депо истощено,запасов нет,от этого и перечисленные Вами жалобы.Обязательно нужно это восполнять.Не переживайте насчет гемоглобина.Принимаемое Вами железо будет уходить как раз-таки на восстановление «депо» ферритина.
Я рекомендую препарат Тотема,он хорошо себя зарекомендовал.В нем и железо в 2валентной форме (такое железо лучше усваивается и эффект наступит быстрее) и побочные реакции в виде запора у него практически не наблюдаются.
Попробуйте его по 1ампуле 1р в сутки в течение месяца .Предварительно растворяете препарат в воде или яблочном/апельсиновом соке,пить через трубочку.Через месяц контроль ферритина.Его нужно поднять до 30 минимум.
Не совмещайте железо с молочными продуктами ,крепким чаем,кофе,они препятствуют его всасывается.И рацион пересмоирите:побольше печени,говядины,гречи,яблок,шпината.

Желаю Вам здоровья!🙂

Поняла Вас.Тогда можно попробовать комбинированный препарат ферро фольгамма по 1т 1р в сутки месяц (он хорош тем,что содержит в своем составе фолиевую кислоту,аскорбиновую кислоту,которая помогает лучшему усвоению железа и В12).
Либо можно сорбифер дурулес по 1т 2р в день,если появятся на нем запоры,можно снизить до 1т в сутки

Пожалуйста ☺️