Ушел муж, я в отчаянии — вопрос №2005770

Question

Ушел муж, я в отчаянии — вопрос №2005770

Елена

246 просмотров

27 марта 2024

Здравствуйте! Неделю назад как гром среди ясного неба мой муж придя после работы позвал меня на разговор и сказал, что хочет развестись со мной. Я была в таком шоке, что не передать словами! Буквально неделю назад говорил, что любит, скидывал мне смешные видео в соц сетях, общались как обычно, подарил мне хороший подарок на 8 марта, целовал меня, вспоминал про скорую годовщину свадьбы. Одним словом для меня все было как всегда, но он мне сказал, что вынашивал эту мысль месяц, что он нервничал, плохо спал и плохо ел, а я этого почему-то не замечала. Все дело в том, что в этой страшной ситуации я виновата сама, часто устраивала истерики на ровном месте, в сердцах предлагала ему развестись, говорила, что не люблю его, хотя так на самом деле так не думала. Дело в том, что он терпеливый человек и все держит в себе в отличие от меня, я вспыльчивая и обидчивая. И я его действительно очень сильно люблю не могу теперь жить с мыслью что я потеряла такого мужчину из-за своей глупости. Неделю не могу спать, есть все время плачу, не хочу жить ощущений, что эта адская боль никогда не пройдет и что я сама своими руками все разрушила ведь он меня так сильно любил! Не могу найти себе места, я осталась с маленьким ребенком без работы, денег и без помощи родственников т.е. я абсолютно одна, я в страшном отчаянии очень хочу чтобы он вернулся и я стану самой лучшей для него женой! Просто мне было странно, что буквально несколько дней назад мы обнимались и переписывались, обсуждали что в апреле будем вместе ходить в спортзал как так резко я не понимаю подскажите как быть в такой сложной ситуации и вообще такие люди как он меняют свое решение? Любовницы у него нет, пока живет у своей матери.

Возраст: 32

Вопрос закрыт

боль

развод

ушел муж

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

8 ответов врачей

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Марина Владимировна, говорит, что больше так жить не может, перегорел и больше не любит, устал ждать что я изменюсь, начну что-то делать для нашей семьи и для наших отношений, терпел ждал и любил, но в какой то момент терпение закончилось.Но снова повторюсь, что несколько дней назад его поведение было обычным, говорил, что любит, а буквально месяц назад он сказал мне такую фразу: если я тебя с кем-нибудь увижу убью обоих" мол так сильно любит. Я понимаю, что в каких то моментах веду себя в корне не правильно и что муж у меня прекрасный, но так и не успела предпринять никаких действий чтобы изменить свое поведение, но он знает что я его очень сильно люблю. Жить с этими мыслями, что возможно я его потеряла навсегда просто невыносимо! Ощущение, что жизнь просто закончилась...

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Марина Владимировна, во время ссор не говорил практически никогда что да давай разведёмся, мерились всегда легко, в основном по его инициативе, он никогда долго на меня зла не держал.

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 27 марта 2024

Психолог

То есть никакие предложения, компромиссы он не ставит? Например, "для того чтобы сохранить семью, ты должна сделать то-то и то -то" ?

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Марина Владимировна, в том то и дело, что говорит я все решил, извини меня я так больше не могу. И никаких серьезных разговоров у нас до этого не было. Я конечно, не подарок, но я его всегда любила и уважала и он это знает, всегда везде с ним, у меня подруг практически нет, он мне и муж и друг и мама и папа.

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 27 марта 2024

Психолог

Он говорил, о каких-то сроках, когда подаст заявление на развод?

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Марина Владимировна, говорил что на этой неделе.

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 27 марта 2024

Психолог

В такой ситуации нужно постараться сдерживать себя и не показывать человеку, что Вы жить без него не можете и тому подобное. Через силу старайтесь сдерживать себя. Предоставьте ему свободу действий. Пусть сам занимается разводом. Всё что можно было ему сказать и сделать, Вы уже сделали. Возможно о настоящей причине для расставания знает только он, а прикрывается другой причиной и выставляет Вас виноватой. И подобных случаев поведения мужчин очень много. Старайтесь сейчас оставаться спокойной. Принимайте то, что он делает. Если Вы будете на него давить, что-то заставлять, стараться переубедить он ещё сильнее захочет как можно быстрее отдалиться.

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Марина Владимировна, спасибо, я его не трогаю, не пишу и не звоню и не зову слезно обратно, но по Вашему опыту, подобные истории хоть раз заканчивались позитивно? Надежда у меня есть, но умом понимаю, что это скорее всего конец.

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 27 марта 2024

Психолог

У Вас сейчас появилось больше личного пространства и времени, чтобы разобраться именно в себе, откуда это недовольство мужем, с чем это могло быть связано? Только не спешите сразу думать, что Вы были слишком резкой с ним или в чём то не правы. У такого поведения и поступков тоже есть свои причины. В тот момент Вы так чувствовали и это не без основания.
В жизни у всех всё по разному. Некоторым людям действительно иногда бывает лучше разойтись и кто знает, возможно где-то через какое-то время судьба их снова соединит, но они уже будут другими.

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Марина Владимировна, благодарю Вас, время покажет.

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Ольга Анатольевна, я пыталась с ним поговорить, что я все поняла, что люблю, говорила давай попробуем ещё раз, а разойтись мы всегда успеем. Он непреклонен повторяет я все решил.

Пожаловаться

Бешляга Ольга Анатольевна, 27 марта 2024

Психолог

Елена, понимаю Вас) Конечно говорили. Тут важно - сделать то, что от Вас зависит. дать понять что он Вам дорог и что Вы готовы попробовать все наладить, но что естественно не будете мешать его выбору. Тут не должно быть давления- тогда он еще сможет прислушаться.
Даже если он и подаст на развод и скажет Вам об этом- сделайте то, что реально можете в этом случае: скажите что поняла тебя. Мне искренне жаль, что все так сложилось, я не могу тебе мешать. но знай что люблю и точно готова сохранить семью.
У вас ребенок, сейчас важно сохранить теплое общение- ведь как бы ни произошло(может и будет развод, может что то изменится)- но будет хорошо если сможете поддерживать друг друга и общаться он будет с ребенком.

У Вас есть рядом родители. друзья? Сейчас вам очень нужна поддержка, тот человек с кем просто можно поговорить.Снять тревогу- расписать как быть дальше- даже без мужа(может еще все и наладится)- но посмотреть шаги, которые помогут- это снимет напряжение и на самом деле поможет и найти нужные слова и решения и с супругом. Сейчас пока Вы в шоковой ситуации, необходимо время.
Но постепенно начнете видеть решения и выход, обязательно.

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Ольга Анатольевна, спасибо, но в том то и дело, что родных и бабушек кто бы мог помочь с ребенком у меня нет, была близкая подруга и та уехала в другой город. Муж мне был всем и другом и мамой и папой, а теперь я одна с ребенком без работы и без помощи, я как живой труп уже хожу есть не могу, сплю по 2-3 часа в сутки, все время слезы и мысли, что хорошего в моей жизни уже ничего не будет, пытаюсь работу найти удаленно, т.к. ребенка не с кем оставлять, а жить нужно на что-то.

Пожаловаться

Бешляга Ольга Анатольевна, 27 марта 2024

Психолог

Елена, конечно сейчас тяжело. Вы только все это начинаете потихоньку осознавать. Это болезненно и эмоции еще будут. но постепенно все наладится. пройдут острые переживания. Обязательно восстановиться о Ваше самочувствие и увидите свет!!! Да, это точно будет! Понимаю, что сейчас ни о чем и слышать не хочется- но в такой ситуации это нормально. Но это состояние пройдет, обязательно!
Сейчас если есть возможность- хоть по телефону общайтесь. разговаривайте. Как раз посоветуетесь и с подругой- поговорите- может она сможет помочь. да и у вас есть муж! вы пока не разведены! А потом- свекровь- разве она не может хоть на первых порах помочь! Да и муж(пока не бывший)- отец ребенка- поговорите с ним про это- вместе можно найти как выстроить ситуацию, может что то с няней придумать. с работой- да и финансово - ведь он будет помогать! вы про это просто еще и не говорили. все постепенно вырисуется- и с ребенком все будет хорошо, и с работой. А там и с мужем разберетесь как дальше.

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Ольга Анатольевна, спасибо большое!

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Иван Васильевич, спасибо большое, конечно, я надеюсь, но с каждым днем надежда моя слабеет, а жить с мыслью о том, что это конец просто невыносимо и кажется, что хорошего уже ничего не будет и боль моя никогда не пройдет...

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Иван Васильевич, еще очень сильный страх как я буду растить ребенка без отца тем более мальчика.

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Ольга Васильевна, ребенку 6 лет, в сад ходит не часто т.к. болеет, а оставить не с кем.

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 27 марта 2024

Логопед, Психолог

Поняла. В любом случае мои рекомендации прежние.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Ольга Васильевна, спасибо большое!

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Юлия Михайловна, если бы он вернулся, я уже научаная на своих горьких ошибках, была бы мудрее и терпеливее, больше бы внимания и заботы уделяла ему и приложила все силы чтобы сохранить семью и нашу любовь

Пожаловаться

Галкина Юлия Михайловна, 27 марта 2024

Психолог

То, что Вы перечислили, очень обобщенные понятия. Что такое быть заботливее? А быть мудрее? А приложить все силы, чтобы сохранить семью? В каких действиях это проявляется?
Можете здесь в чате не перечислять, а просто взять лист бумаги и расписать для себя конкретные действия, как Вы будете заботиться, быть мудрее и далее по списку. Что будете делать, когда назревает конфликт? А чего точно не будете делать? Что скажете себе, когда захочется применить прежние паттерны поведения?
Будет хорошо, если он вернётся, а Вы сделали выводы и уже к тому времени будете делать шаги в изменениям. Так больше шансов сохранить семью

+ 1

Пожаловаться

Елена, 28 марта 2024

Клиент

Юлия Михайловна, спасибо большое! У меня бесконечный поток мыслей, я анализирую наши отношения, свое поведение и его поведение, видимо, действительно, пришло время что-то менять, но я надеюсь, что еще не поздно и точка невозврата пока не наступила.

Пожаловаться

Галкина Юлия Михайловна, 28 марта 2024

Психолог

Сейчас можно сместить внимания с мыслей "я виновата, буду себя корить и прокручивать в голове одни и тем же мысли", на мысли: "да, возможно я действительно сделала что-то не так, я иногда ошибаюсь, также как и все люди. Все люди совершают ошибки. Что я могу сделать, чтобы попытаться всё наладить?"

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 27 марта 2024

Психолог

Здравствуйте, Елена, возможно, он устал терпеть и жить с тем, что его не любят, когда он слышал, что Вы можете сказать и о разводе, проявляли обиды и т.д.НО, теперь Вы напуганы, поэтому Вам так страшно, и возможно, что эта ситуация сможет стать той точкой, после которой Вы на самом деле задумаетесь о том, как строите отношения. Возможно, предложить мужу дать время друг другу, может быть и пожить отдельно, ведь доверие с его стороны к Вам тоже не восстановиться быстро, он привык к тому, что Вы его раните, что делаете больно и ему нужно увидеть, происходят ли на самом деле изменения или нет. Сейчас Вам больно, но, дайте себе и ему время, эмоции уйдут и Вы сможете поговорить друг с другом, понять, что те отношения, которые были разрушили Ваш брак, НО, это не значит, что не может возникнуть что-то другое, более здоровое для Вас обоих, но для этого нужно будет приложить усилия и Вам - работать над собой и ему - дать время Вам и отношениям.

Пожаловаться

Елена, 27 марта 2024

Клиент

Елена Сергеевна, спасибо, я все понимаю. Что имеем не храним, потерявши - плачем. Очень тяжело и больно это осознавать.

Пожаловаться

Прядко Александр, 28 марта 2024

Психолог

Добрый день, вам нужно взять паузу и успокоиться, дать время и мужу, подумать и осмыслить свой поступок. А когда эмоциональный фон стабилизируется, сесть за стол переговоров.

Пожаловаться

Елена, 28 марта 2024

Клиент

Александр, здравствуйте. Спасибо, зная его, ни за какой стол переговоров он не сядет в том то и беда, он молчит копит, а потом все вываливает одним разом и никакие разговоры уже не действуют, говорит что перегорел и не видит совместного будущего.

Пожаловаться

Прядко Александр, 28 марта 2024

Психолог

Это сейчас, дайте время ему и себе, пока ничего не предпринимайте.

Пожаловаться

Елена, 28 марта 2024

Клиент

Александр, спасибо!

Пожаловаться

Жарко Иркям Рушановна, 29 марта 2024

Психолог

Здравствуйте, Елена.
По всей видимости муж Вас очень сильно любил, настолько сильно, что терпел все Ваши негативные проявления. Когда есть такая любовь, поначалу, человек может закрывать на многое глаза, ведь чувство настолько сильно, что он практически не обращает на это внимания. Однако, если такое отношение продолжается, постепенно партнер начинает чувствовать обиду и несправедливость, сомневаться в чувствах партнера, разочаровываться. Скорее всего с супругом происходит, что то похожее, он потерял доверие к Вам. Если хотите сохранить отношения, если муж для Вас важен, следует начать работу над восстановлением доверия.
На данный момент действительно, вероятно, лучше побыть друг от друга на расстоянии, потихонечку выстраивая новую стратегию взаимодействия с супругом.
Удачи Вам, сил и терпения.

Пожаловаться

Елена, 29 марта 2024

Клиент

Иркям, спасибо! Да, любил он меня очень сильно, да и я его тоже, не могу простить себе, что так глупо все потеряла, боль свою и чувство вины просто не описать никакими словами, я убита... Небольшая надежда есть, я все сделаю, что он меня зависит, а там уже будь как будет, если он действительно меня разлюбил, то уже ничто не в моих силах.

Пожаловаться

Жарко Иркям Рушановна, 29 марта 2024

Психолог

Елена, при таких сильных чувствах, разлюбить не так то просто. Даже если на словах будет одно, в сердце другое. Не сдавайтесь, всё наладится. Главное, что Вы осознаете свои ошибки и пытаетесь всё исправить, не оставляйте попыток работать над собой и отношениями

Пожаловаться

Елена, 29 марта 2024

Клиент

Иркям, спасибо большое! Буду надеяться, верить и работать над собой. но он сказал, что все решил и долго вынашивал это решение, что перегорел и не видит совместного будущего, меня пугает , что его решение было не на эмоциях, а взрослое взешанное решение и сказал разлюбил, я умом понимаю, что с большей долей вероятности это уже конец, но надежда умирает последней.

Пожаловаться

Жарко Иркям Рушановна, 29 марта 2024

Психолог

Елена, нет четкой грани любит/не любит, чувства порой ослабевают и снова вспыхивают вновь. Да сейчас, супруг чувствует, что остыл к Вам, разочаровался, возможно ему нужно время побыть с собой, почувствовать себя, свои потребности и желания - просто период такой. В таком случае, отдельное проживание иногда хорошо помогает, это возможность взглянуть на свою жизнь и отношения свежим взглядом, понять свои приоритеты. Нужно время. Постарайтесь также не сильно концентрироваться на ситуации, подумайте о себе, чего хотелось бы Вам? Ведь Ваши негативные проявления также были неспроста, что то и Вас не устраивало в отношениях. Сейчас самое время всё хорошенько обдумать и осмыслить.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 29 марта 2024

Клиент

Иркям, благодарю! Буду стараться...

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Высыпание на коже у ребёнка 6 лет

6 ответов

4 мая 2021

Олег

Вопрос закрыт

Покусали насекомые (видимо слепни)

5 ответов

14 июля 2021

Павел

Вопрос закрыт

Боль после удаления кисты

1 ответ

10 августа 2023

Евгений

Вопрос закрыт

Коричневые выделения спустя неделю после месячных.

5 ответов

23 сентября 2023

Екатерина

Вопрос закрыт

Боль в гортани

4 ответа

26 ноября 2023

Полина

Вопрос закрыт

Кровь при мочеиспускании

4 ответа

27 декабря 2024

Роман

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кочеткова Марина Владимировна, 27 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-27T19:04:19+03:00

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 27 марта 2024

Психолог

Здравствуйте! Какие муж назвал причины для расставания?
Что отвечал во время ссор на Ваше предложение развестись?

Принятый ответ

Бешляга Ольга Анатольевна, 27 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-27T19:17:09+03:00

Добрый день!
Примите мою поддержку в такой сложной ситуации- это действительно очень больно. Но вы правы...что скорее всего это не неожиданно- постепенно между вами что то происходило и шло к такой ситуации.
Но сейчас необходимо время-и ему побыть наедине и Вам немного понять- осмыслить то, что было и как теперь я готова менять ситуацию. Потом хорошо бы встретиться с мужем, проговорить Ваши мысли, спросить его- что он сейчас чувствует к Вам? Попросить попробовать дать шанс вашей семье, пусть не быстро. пусть по маленьким шагам- но вместе справиться с этим.
Если вы любите его, если у него много боли и обид. но остались к Вам чувства- то обязательно стоит пробовать и сохранить отношения- только сделать их по настоящему теплыми. доверительными, с заботой и чуткостью друг к другу.

Тяпкин Иван Васильевич, 27 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-27T20:02:04+03:00

Здравствуйте Елена!
Примите и мою поддержку в это непростое время, которое вы сейчас переживаете. Ситуация не простая, но всегда есть надежда на лучшее. По вашим словам, у него нет любовницы, и это значит, что далеко не всё потеряно. Вполне возможно, что ваш муж решил просто проверить ваши с ним отношения и действует вот таким, довольно жёстким методом. Поставив вас перед фактом своего решения, он может добиваться от вас каких-то изменений в лучшую для него сторону. Видимо у него такой способ воздействия на вас. Вам пока не надо отчаиваться и лучше верить в то, что всё наладится.

Белякова Ольга Васильевна, 27 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-27T20:31:57+03:00

Елена, здравствуйте.

Сначала, нужно успокоиться. Относительно материальной стороны, вы подадите на алименты, есть пособия, ребенок потом пойдет в сад. Это все решаемо. Но, в спокойном состоянии.

На мужа не давите. Я пока не вижу смысла вообще ни о чем с ним разговаривать. Ждите его конкретных действий с разводом. Сколько лет ребенку? Развестись с ребенком достаточно сложно. Вам дадут срок для, перемирия и тд. То есть пока есть время. И его нужно использовать, чтобы успокоиться.

Галкина Юлия Михайловна, 27 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-27T20:57:07+03:00

Здравствуйте! Сейчас нужно действительно взять паузу и дать себе время для размышлений, пока что не предпринимайте никаких действий.
Если бы муж вернулся, что бы Вы начали делать или говорить иначе? Как бы вели себя в конфликтах? Что говорили бы ему и чего не говорили?