Что вас беспокоит?
Боль в правой стороне
Добрый день. Несколько месяцев очень сильно нервничала и мало спала. Сейчас есть проблемы со сном, хочу лечь спать раньше, но ощущение, что надо посидеть еще, в итоге засыпаю к 2 ночи. Плюс жжение в правой стороне головы, сегодня с утра началось жжение и покалывание правой руки, повышенная тревожность, боюсь, что при выходе из дома станет плохо, хочется плакать((. Понимаю, что это невроз скорее всего(( Есть ли препараты без рецепта, которые могут мне помочь?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Пройдите, пожалуйста, тестирование.
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Ирина Анатольевна, тревога 13, депрессия 3
Ваши жалобы напрямую связаны с тревожным расстройством. К сожалению, эффективных препаратов без рецепта нет.
При тревожном расстройстве происходит дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Довольно-таки хорошо переносится ципралекс.
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов.
Лечение необходимо согласовать с лечащим врачом.
Ирина Анатольевна, спасибо Вам большое! А без таблеток такое состояние может пройти, если больше отдыхать, заниматься дыханием и пр.?
Принятый ответ
Есть вероятность, но небольшая.
Здравствуйте, Елена. Рекомендую применить Афобазол по 1табл 3 раза в день, принимать месяц (или Тенотен по 1т 2 р/д) + Мелаксен (или Мелатонин) 3мг за 30 минут до времени сна, 10-14 дней курсового лечения или разовый прием. При усилении эмоционального беспокойства - капли Валемидин по 30 капель до 3 раз в день, разовый прием или курсом - 10-14 дней. Будьте здоровы!
Ирина Ивановна, спасибо за ответ, но «Афобазол» — пустышка, и я об этом знаю(
Елена, у Вас имеется тревожное расстройство, необходимо лечение рецептурными препаратами (Азафен или Тералиджен или Вальдоксан).
Ирина Ивановна, невролог может их выписать?
Принятый ответ
Да, может выписать невролог и психотерапевт.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад3 ответа
- 2 часа назад1 ответ
- 2 часа назад1 ответ
- 2 часа назад3 ответа