Что вас беспокоит?
Витамины в 1-ом триместре беременности
Добрый день! Пару дней назад узнала хорошую новость о беременности (срок 4 недели) и сразу подумала о витаминах. Сейчас в сезон болезней хотелось бы максимально поддержать свой организм. К врачу записалась, но прием только через неделю. Хотела бы узнать экспертное мнение по поводу поддержания организма витаминами в первом триместре беременности. Подскажите, данные витамины и дозировки нормальны? И возможно стоит поменять на витамины другого производителя? Заранее благодарю за ответ. На данный момент пью: 1. Магне В6 по 2т 3 раза в день 2. Д3 2000mе в день, фирма ORZAX 3. Omega3, 1000me в день, фирмы Maxler 4. Йодомарин 200, 1т в день 5. фолиевая кислота, 400мкг, 1т в день
Принятый ответ
Здравствуйте
Совершенно верно все принимаете, ничего корректировать не нужно.
Принятый ответ
Добрый день.
У вас отличный витаминный состав. Не убавить и не прибавить. Лёгкой беременности 🌸
Принятый ответ
Здравствуйте! Да, у Вас правильный набор витаминов. Главное, что правильные дозировки.
1) Фолиевая кислота 400 мкг/ сутки принимать первые 12 недель беременности с целью снижения рисков дефекта нервной трубки у плода;
2) Йодомарин 200 мкг/сутки в течении всей беременности и периода ГВ для устранения йододефита и нейрогенеза у плода;
3) Витамин Д 2000 Ед для профилактики и с целью снижения рисков акушерских осложнений.
4) Омега 3 и Магне В6 также можете принимать.
Принятый ответ
Здравствуйте. Всё верно, необходимые витамины и микроэлементы вы принимаете. Как правило, основные препараты это фолиевая кислота, йодомарин, вит Д. Остальное как дополнение
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктория.Набор препаратов и дозировки у вас верные + нужно добавит разноообразное питание и прогулки на свежем воздухе.
Здравствуйте я специалист сервиса «СпросиВрача» , Боташева Кристина Эдуардовна буду рада помочь Вам
Вы можете отдать свое предпочтение поливитаминам, если вам проще выпить одну таблетку. Обычно рекомендуют основные витамины - фолиевая кислота 400 мог/ сутки; витамин Д 2000 ме (отдайте предпочтение лекарственным формам - вигантол , дэтриферол, аквадетрим), йодомарин 1т/ день
Если вы отдадите предпочтение полимитаминам, витамин Д все равно добавьте отдельно. Его содержание в поливитаминах мало.
Омегу можно выбрать от фирмы солгар. А лучше всего употреблять в пищу рыбу на постоянной основе
у вас отличный набор витаминов
Похожие вопросы по теме
- 22 Марта 201714 ответов
- 19 Августа 20171 ответ
- 10 Апреля 20183 ответа