СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №2035844

Что вас беспокоит?

Коррекция тощакового сахара при ГСД

Добрый день. 2я беременность, 2й раз ГСД с середины 2 триместра. Контролирую сахара диетой- если нагрешу и нарушу максимум что видела 8,5 -8,7 через час после еды. Днем сахар на диете держится (в зависимости от еды 5,8-6,3-6,7). А вот с утра в последнюю неделю (сейчас 29 неделя беременности) иногда плохие показатели: 5,2- 5,1-5,3 другие дни 4,9 4,8 те все равно высоковато. И набрала почти кг за неделю, хотя вес держался последние 3 месяца на 1 уровне. Ем поздно последний раз в 21:30-22-23 в основном это салат + белок, иногда (редко) чуть крупы. Иногда вместо белка в салате сыр. Перед сном совсем (ложусь +- в 1) могу съесть пару кусков сыра, ряженку выпить чуток. Пару раз было, что ела и засыпала, тогда с утра 5,4-5,3. Пытаюсь понять, что я, делаю не так и как можно скорректировать. Помогите, пожалуйста. Показание ли это для инсулина?

Субклинический гипотиреоз
35 лет
8 Апреля 2024·Просмотров: 1089·Мария

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте! Перед сном также должны быть сложные углеводы, чтобы не образовывались кетоны. Если несмотря на посильную диету будут повышения более 5.1 натощак и более 7 через 1 час после еды, то лучше рассмотреть длинный инсулин 1 р/д до родов, тк инсулинорезистентность будет нарастать с течением срока беременности

Здравствуйте, совсем перед сном не нужно употреблять белки и углеводы. За час - два до сна можно, но сбалансированное питание ( белок, углевод, клетчатка). Если втечении недели показатели сахара натощак не получится снизить до 5.1, тогда стоит рассмотреть подколки инсулина на ночь.

- отвечает СпросиВрача –
Мария
Клиент

Дарья Вячеславовна, может ли быть, что поздно ем? Влияет ли это? Встаю я рано, измеряю сахар в -+7 утра.
И по-хорошему, за сколько до сна должен быть ужин? Хочу попробовать побороться с тощаками. В первую беременность диетой их наладила, но уже ничего не помню

Да, то что вы едите прямо перед сном влияет на тощаковый сахар. Приём пищи должен быть за два часа до сна. И быть легким( например кефир, хлебец, ягоды и это все в раз сьедать)

- отвечает СпросиВрача –
Мария
Клиент

Дарья Вячеславовна, еще раз уточню именно про ужин. Во сколько его лучше делать если ложусь в 1 ночи? И спасибо большое!

Если сон в час ночи, то перекус должен быть в 23 часа

- отвечает СпросиВрача –
Мария
Клиент

Дарья Вячеславовна, спасибо. Еще вопрос: сегодня в 3 ночи замерила сахар: был 4,3-4,2. С утра он 5,1-5,3 показания. Как так?

Под действием гормонов организма сахар с утра выше . Так же в ответ на низкий сахар может быть такая реакция организма

- отвечает СпросиВрача –
Мария
Клиент

Дарья Вячеславовна, ну те возвращаясь к 1 вопросу: это я не доедаю углеводов и чешо-то не так с диетой или организм не справляется и это показание к инсулину?

Принятый ответ

Вопрос с питанием. Вы попробуйте питанием это исправить, за час - два до сна кушать. Если втечении недели сахар будет выше 5.1 , тогда инсулин.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.