Здравствуйте! Кто сможет подсказать по устранению остаточного после операционного отека?

5 лет назад была повторная ринопластика. То что это вторая операция и кожа у меня толстая, из-за этого процесс восстановления существенно замедляется. Сейчас отек не сильный, но ещё есть и зачастую мешает мне в психологическом и эстетическом плане. Знаю, что нужно время и терпение, но также знаю, что процесс заживления можно ускорить. Мне 26 М. Подскажите, пожалуйста, как можно ускорить выздоровление. Если можно, то по пунктам или что-нибудь из ниже перечисленного: 1) Диета. Соленое и острое нельзя. Можно ли белки и углеводы? Что ещё не желательно? А что поможет в этом случае? Из жидкости, знаю, что лучше пить только воду. Можно ли уменьшить её потребление до минимума? Не навредит ли это обменным процессам? 2) Какие есть действенные препараты? Мази, мочегонные, витамины или ещё что- либо? 3) Как часто можно использовать дарсонваль, с какой периодичностью и частотой для этого случая? Не помешает ли плёнка полимидел? 4) Будет ли эффективным плавание? Обменные процессы ускоряет, но не будет ли кожа опять впитывать влагу, тем самым вновь провоцируя отек? 5) Может есть ещё что-то что я не пробовал?