Спокойное, доброжелательное. Объяснения полные и понятные. Отзывчивая, вежливая. Специалист...
Консультация диетолога /
Мёртвая поза весса — вопрос №2044067
Захар
64 просмотра
Муж.25.рост 173 вес 90.4. Эндоморф. Ем дробно, занимаюсь дома( типо кросфита) + кардио утром и вечером 5/2. Алкоголя нет в жизни только стики (айкос). Сладкое не ем месяц. Доп. пью l-карнитин и мультиПРОТЕИН. Старт был хорошим -1.5 кг каждые 5 дней, сейчас прошло 5 дней сбросил только 0.5. ЭТО ЧТО ТАКОЕ? Как ускорить сбор весса?
P/s интенсивность тренировок возросла, занимаюсь по приложению бег в том числе. Не объедаюсь.
Больше полугода назад весил 75 кг, набрал в следствии того, что сидел дома, не работал, ел и пил всё что есться и пьётся. Депрессивного словил. Спортом занимался с 17 по 18 лет, домашняя тяжёлая атлетика с мужиками из гаража (гараж стилистически окрасить)
Возраст: 25
Хронические болезни: Тонзилит Гастрит
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
