После гипса из-за растяжения внутренней связки колена не прошёл оттек, не могу сгибать как самостоятельно так и с помошью кого либо, также чувствую не устойчивость

после гипса из-за растяжения внутренней связки колена не прошёл оттек, не могу сгибать как самостоятельно так и с помошью кого либо, также чувствую не устойчивость, отходил почти 2 недели с гипсом, решил помыться снял а тут такое очень не хочется вериться что это мениск...