Что вас беспокоит?
Алопеция. Как я могу спасти волосы?
Здравствуйте,уважаемые врачи. Выпадение волос началось ещё 5 лет назад и всё это время длится. Выпадение не очагами,а ровно по всей голове. Диффузно. Перхоти нет. Волосы мою раз в 2-3 дня. Проверяла многое. У меня железодефицитная анемия,низкий ферритин. Причина,как сказал мне мой гастроэнтеролог(у меня гастрит) всё-таки это обильная менструация и то,что я крайне редко употребляю продукты животного происхождения,говядину не ем вообще. Сейчас я стараюсь наладить своё питание,есть больше яиц,красную фасоль,гранатовый сок,орехи,фрукты и овощи,курицу. Я мясо и рыбу не люблю с детства,тошнит от вида сырого мяса или рыбы и потом не могу есть это. Витамины и бады я пила: Биотин,спирулина,Пантопровит. В разные периоды. Не помогло. Сейчас я прошла 5 капельниц Ликферр. Далее мне прописали Тотема каждый месяц первые 5 дней менструации. На кожу головы наношу сейчас Миноксин Экстра,что пробовала и несколько лет назад периодами,но безрезультатно,но это хотя бы что-то. Что можно мне ещё сдать из анализов? У меня действительно алопеция? Какие витамины можно попить(с учётом,что сейчас я прохожу лечение от гастрита: Ребагит,Урсосан). Какие препараты можно использовать для волос?(Если есть что-то более бюджетное).
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации трихолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Ксения, здравствуйте!
Если вы отмечаете усиление выпадения волос - нужно обратиться к трихологу очно, провести трихоскопию, трихометрию, фототрихограмму для того, чтобы установить диагноз и иметь начальную точку для отслеживания эффективности терапии.
Анемия и низкий ферритин - одна из самых частых причин выпадения волос. Ферритин должен быть 40-50. Вероятнее всего волосы перестанут выпадать перестанут через 3 месяца после восстановления депо железа. При наличии обильной менструации препараты железа во время нее нужно будет пить всегда.
При установлении вам диагноза диффузная алопеция (наиболее вероятный) рекомендации:
Диета с высок содержанием белка и
витаминов А и Е ( морковь, оливки, печень трески, льняное масло ) и микроэлементов Cu, Zn, P, Ca, Si, S - творог, яйца, рыба, молоко, сыр.
Наружно лосьон Селенцин пептидный 5 мл №15 по 1/2 ампуле 1 р.д. наружно 2-3 месяца или
Лосьон Ринфонтил липосомальный наружно, ежедневно 3 месяца.
Вит Д по 2000 МЕ внутрь длительно.
Витамины: мерц бьюти / ревалид /эксперт волос.
Дополнительно можно сдать анализ на вит Д и цинк.
До приема трихолога лечение лучше не начинать.
Можете прикрепить фотт для визуальной оценки.
Наталья Олеговна, здравствуйте,я посещала трихолога,но вместо качественной диагностики и трихоскопии мою голову сфотографировали просто на телефон и показали мне,фото не осталось. Сказали,что диффузная алопеция. Я в небольшом городе живу,буду искать хорошего врача тогда. Фото волос прикрепила в 2016 году и сейчас. У меня также изменилась структура волос,были волнистые,а стали тусклые,и безжизненные,и прямые,к тому же очень тонкие. Почему так? Волосы за это время с 2016-2024 постригала много раз. Красить больше не планирую,красила хной,в надежде уплотнить волосы,они стали наоборот тонкими и безжизненными.
Скажите как мне восстановить депо железа? Я 5 раз капалась уже,закончила на этой неделе. Как мне пить Тотему сейчас? 5 раз в месяц? Или может пропить 20 дней,а потом принимать по 5 раз в месяц? И когда сдать повторно ферритин и железо?
Наталья Олеговна, к тому же я отследила и даже считала сколько выпадает волос. Стабильно утром расчёсывание довольно много и также и вечером. По подсчётам бывает 100-150,но бывает и меньше,что странно по 60. Я не понимаю от чего зависит.
Ксения, фото не очень информативно.
Постарайтесь найти трихолога, у которого сможете наблюдаться. Структура волос могла поменяться из-за дефицитных состояний (анемия).
Коррекцией анемии занимается терапевт, лучше задать этот вопрос ему. С моей точки зрения, нужно пройти еще курс лечения месяц, а далее принимать во время менструации. Контроль как правило проводится через 2 месяца после лечения. Но, повторюсь, лучше этот вопрос задать терапевту.
Наружное лечение я вам поописала- начинайте тогда его, раз пока сложности с трихологом. На фоне лечения будет улучшение. И как раз есть время для восстановления депо железа. Вит В12 тоже проверяйте периодически.
Наталья Олеговна, уточнила у своего врача,да ещё 20 дней буду принимать Тотема и потом каждый месяц по 5 дней.
Наталья Олеговна, а какие-то более бюджетные лосьоны для волос есть?
Ксения, возьмите Селенцин не пептидный, а спрей-лосьон.
Не так давно еще появился Urban nature сыворотка от выпадения, но я пока не знаю, как она в работе.
Чего-то еще бюджетного и хорошего не могу вспомнить :-( в трихологии многое не дешево.
Наталья Олеговна, а как восполнить депо железа? я прокапалась 5 раз,теперь 20 дней тотема,это поможет? я ведь всегда буду во время менструации терять. а не вредно ли так пожизненно пить железо по несколько раз в месяц???
Наталья Олеговна, а как вы относитесь к мезотерапии,дарсонвалю?
Ксения, это вопрос к терапевту. Принимать препараты железа во время менструации не вредно. После восстановления депо нужно будет периодически контролировать уровень железа.
Дарсонваль можно, но значительного эффекта не ждите.
Мезотерапия хорошо стимулирует.
Наталья Олеговна, подскажите,я принимаю Тотему сейчас,но из-за этих ампул неудобно,страх выпить со стеклом. На что можно заменить,чтобы также эффективно поднимало железо? Врач говорил ещё про Ферлатум Фол. Как вам это железо? И как его нужно принимать в моём случае сейчас? Могу ли я,если вчера пила Тотему,то на следующий день вместо Тотемы начать Ферлатум Фол? Или нужно выждать какое-то время после Тотемы?
Ксения, здравствуйте!
С одного на другой препарат переходить точно можно. Препарат лучше по рекомендации врача выбирать. Знаю, что сидерал форте хвалят.
Наталья Олеговна, да,мне прописали либо Тотема,либо Ферлатум Фол. Смущают прям стеклянные баночки в Тотеме,постоянно со стеклом отламываются кончики,хотя по инструкции через картонку отламываю
Ксения, так-то производителем должно быть продумано все в тотеме)
Перейдите на ферлатум, если переживаете.
Принятый ответ
Здравствуете, Ксения
У каждого человека может быть в организме много проблем и все так или иначе влияют на выпадение волос
Не все, что в референсе попадает = норма для вас
При грамотном подходе ваша клиника должна быть переложена на анализы
Что норма для одного в референсе, не норма для другого тоже в референсе
- посетите трихолога: трихоскопия и фототрихограмма
ДА вам необходимы эти исследования
Определиться с типом выпадения волос
Понять нет ли воспаления на коже головы, которое надо снимать первично, а только потом идти на стимуляцию роста
Смежные специалисты, которые вам нужны
- посетить гинеколога - эндокринолога : проверить уровень половых гормонов и гормонов Щж
- обследовать ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный и копрограмма
Исключить Сибр и Сигр
С результатами к гастроэнтерологу
- проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9
Про железо: пейте витаферр 1 т в день 3 мес
Но убедитесь, что нет воспаления в кишечнике
С результатами к терапевту
К Трихологу идите с заключениями этих специалистов
Восстановление всего этого - будет результат
- убрать стрессы: элтацин по 1 т 3 раза в день месяц
Наружно: Селенцин линия в аптеке использовать
Можно Time to grow, PERFLEOR. Аптечные: дюкрей, Виши Деркос
Пантовигар спрей/Алопель пена/Дюкрей Неоптид.
Отличные шампуни норева
Результат будет не раньше 3-4 мес использования + коррекция всех выявленных проблем
Виктория Николаевна, здравствуйте,я всё это обследовала,у меня только гастрит. Хеликобактерии нет,лямблий нет,кишечник на бактерии ок,кальпротектин в норме,скрытая кровь отрц. Гормоны я сдавала они ок,есть диффузные изменения щитовидки,но с гормонами ок,поэтому витамин д долго принимать назначали-пила.
По гинекологии всё отлично,но есть порок в виде удвоения матки(?) всегда ставят под вопросом и двурогой матки. В остальном всё отлично.
Хорошо, что отлично
Искать там, где не искали еще
Что делать сейчас я написала
Виктория Николаевна, Селенцин лосьон,маски,спрей можно использовать? А мезотерапия волос может помочь?
СЕЛЕНЦИН можно
Мезотерапия считаю пока не нужна
Похожие вопросы по теме
- 26 Апреля 20223 ответа
- 11 Июля 20228 ответов