Консультация психолога /

Переписка мужа — вопрос №2050610

1377 просмотров

В браке 19 лет. Есть дочь. У мужа свой бизнес, я домохозяйка пока. 19 лет я думала у меня идеальный брак, муж заботливый внимательный, отличный отец. Путешествуем, не работаю я только последние 5 лет, дочке 8. Муж все время с нами, командировок нет. Ходит два раза в неделю в спортзал. После нового года, он ушел на работу и не закрыл страницу одноклассников. Да, я ее прочитала там была переписка с бывшей одноклассницей. У нее семья , двое детей. Переписка была с легким флиртом, в конце она ему написала, что напишет потом в вайбер. Вечером был скандал, они переписываются 10!!!!!! Лет. Муж сказал, она ему просто друг, переписка о жизни, они не встречались и не спали. При мне заблокировал ее в телефоне и удалил из одноклассников. Мир рухнул, мой идеальный муж, оказался не идеальным. После он просил прощение, очень стал ласковым, сказал не собирается уходить из семьи. Я каждый день плачу, мне обидно и жалко. Немогу доверять мужу разводится тоже не хочу. Боюсь пройдет время он ее разблокирует и продолжит переписку. Как мне нравится со своими эмоциями, такое подавленное состояние?
Эта одноклассница ему нравилась в школе и он сказал самоутверждался просто. Сейчас пишу и тоже плачу.

Возраст: 40

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Анна, здравствуйте!
Примите мою поддержку- всегда больно разочаровываться. И конечно- это подрывает доверие, которое так важно в отношениях.
Сейчас очень остры эмоции, Вы погружены в это- и необходимо время, чтобы все расставить по местам. и если вы любите мужа, хотите сохранить отношения- то точно не стоит ничего разрушать. А наоборот- создать что то еще более прочное и крепкое. не будет как раньше, но может стать еще более честно и открыто без иллюзий, но с теплом, уважением, чуткостью и доверием друг к другу. И тут много будет зависеть от желания идти на встречу. от шагов и поддержки мужа.

на самом деле- муж как и говорит- всегда любил и любит вас и для него переписка не означает что то важное( в плане отношений или чувств)- он может относиться к этому как возможность поддерживать свою иллюзию прошлого-свою молодость...Просто каждый смотрит на вещи по разному- для вас это разрушение. падение идеала. вы не представляете как можно любить человека и вести общение с другим. Но для него=- это могло быть нормальным. тем более, что это дружба, и нет никаких романтических отношений. Это трудно представить- но да, так бывает.
самое глвнрое, что факты говорят за вашу любовб, за глубину и доверие в вашизх с мужем отношениях- он с вами. он заботлив, чуток, он всегда проявлял к вам интерес. ведь до этого момента вы ведь не испытывали нехватки в каких то моментах от мужа?)) А эта история- просто про расхождение взглядов на вещи и как момент. который показывает. что есть места где сделать ваши отношения еще лучше)) Быть более открытыми и доверительными друг к другу. Ведь он по каким то причинам не делился про подругу детства- возможно не верил внутри. что вы поймете...В принципе так и вышло.
И теперь- наоборот это шанс стать еще ближе))
Но не торопите себя. не требуйте здесь и сейчас поменять эмоции-= вы ранены) вам необходимо время понять прожить эту ситуацию. делитесь своими переживаниями и эмоциями с мужем. поговорите, что вы хотите сохранить отношения, но что вам не просто и нужна его помощь. Если есть желание - можно вместе пройти консультацию у психолога, проработать эмоции и найти пуьти выхода и поддержки. И сейчас важно, чтобы муж справлялся и умел выдерживать ваши эмоции. не закрывался, вместе проходил с вами этот путь и постепенно восстановилось доверие и спокойствие в семье. если вы готовы и хотите этого- то это реально. но необходимо время. умение слышать и поддерживать со стороны вашего мужа к Вам)) И все обязательно сложиться самым наилучшим образом)
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте! За 10 лет у него не возникло желание с ней встретиться или уйти от Вас? И эта переписка наверно не ведётся ежедневно, возможно это какие-то редкие поздравления с праздниками и тому подобное. Вы заранее обговаривали, вводили какие-то правила, с кем возможно поддерживать общение, а с кем - нельзя? Вы считаете, что это какой-то обман?

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Марина Владимировна, добрый день. Мы не обговаривали с кем можно переписываться с кем нет. Я лишь увидела маленький фрагмент, остальную переписку он стер в ватцап. Клялся, что больше не будет писать, а я теперь думаю может пройти время и он опять начнет писать. Говорит сначало были частые переписки, о жизни!! Потом стали редкими, он спрашивал как на работе дела, как ее здоровье, она отвечала.
Психолог
От Вашего резкого запрета, человек скорее всего будет держать эту переписку в тайне. А Вы можете своей хитростью войти в доверие, чтобы эта переписка была открыта для Вас. Возможно и Вы в скором времени войдёте в круг его общения.
Психолог
Здравствуйте. Вы рисовали картину идеального человека и мужа в своем воображении, сейчас эта переписка не совпала с идеальной картиной и вам больно. Вы перестали доверять супругу? Сомневаетесь в чем-то? Откуда вам известно про именно 10 лет?
Что для вас значит такая переписка?
Клиент
Дарья, 10 лет назад у них была встреча выпускников и он с ней списался в одноклассниках, потом продолжил переписку. Говорит у нее все хорошо в семье и из нашей семьи он уходить не хочет. Почему так мне больно, почему я плачу. Всегда мужу доверяла, не думала, что есть подруга с кем он душевно общается. Сейчас я растерялась и не знаю как себя вести.
Клиент
Муж говорит это просто переписка, физического контакта не было, однако просит прощения.
Психолог
Он наверняка просит прощения потому что вы испытываете боль.
Для вас эта переписка расценивается как обман или предательство?
Общались ли в с мужем по душам раньше?
Клиент
Дарья, наверно предательство. Вот именно мы с мужем все время общались по душам, я думала мы супруги и друзья. Я и подумать не могла, что будет третий друг с которым муж будет обсуждать свою жизнь, проблемы. Если бы он показал переписку и там действительно было все по приятельски я бы наверное поняла, хоть и неприятно. Всю переписку он стер, только маленький кусочек я увидела. Вот и приходится додумывать. Теперь как прежде не будет, да и связь в 10 лет, говорит а некой эмоциональной привязанности. Считаете ли вы такую переписку изменой, хоть и без физического контакта, как муж говорит?
Психолог
Анна ,Добрый день..Странная у вас реакция! А что в этом такого страшного,что муж переписывается с одноклассницей? Внимание!!! у которой семья и двое детей! Вы же не сняли с мужа ее простите.Не нужно было вообще на это обращать внимания,подошли бы и спокойно спросили кто это? Он бы спокойно вам рассказал.Да и пусть переписывается! Это вообще ни о чем не говорит.Вы тоже переписывайтесь)
Клиент
Мария Валентиновна, удивительный ответ. Действительно, что странного, что муж на протяжении 10 лет имеет тайную подружку. В тайне делится с ней своей личной жизнью, а жена ничего не знает. Он не говорил о ней никогда, я случайно узнала. Я человек не ревнивый, не запрещала общаться с одноклассницами . Когда переписка перешла в Вацап и периодически стиралась, наверное это уже не норма. Как вы считаете вы же психолог?
Психолог
Анна,да не странный мой ответ.Если бы ваш муж ,закрыл переписку в одноклассниках,вы бы еще 10 лет не узнали бы.В вашей жизни ничего не поменялось! Муж с вами,никуда не уходил и не собирается! Вас мучает то не это...Вы пытаетесь понять,что могут обсуждать люди друг с другом такого,что он бы не мог обсудить с вами.Думаю вы ее нашли и ищите в ней ,чем она могла "зацепить" мужа вашего.Знаете,что я сделала,когда мой муж переписывался и созванивался с женщиной по работе) "Забила" простите за жаргон.Просто перестала обращать внимание,она звонила даже ночью.Я стала работать над собой,я стала лучше.И кстати я заметила,чем больше я начинала говорить о ней,тем больше у него появлялся интерес к ней.Я написала вам свой пример,хотя не говорят психологи о себе,но это я к тому,что мы все,проходим через это! Нужно это принять,пережить и стать лучше и в 100 раз круче,чем все эти подружки из соц.сетей.
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте Анна! Ваш муж честно рассказал вам всë, удалил свою подругу из друзей, признался вам в любви, извинился, он вас любит, живите дальше, если вы любите его постарайтесь простить его и жить дальше
Логопед, Психолог
Анна, здравствуйте.

В целом ничего криминального в переписке мужа нет. Но, так как она вас тревожит, то я бы посмотрела в сторону вашей невысокой самооценки и неуверенности в себе. А также провела бы анализ, а что вас в целом с мужем связывает, кроме ребенка и быта. Какие у вас общие интересы, о чем вы говорите, что вы знаете друг о друге.

В браке вы давно, время течёт люди меняются, появляются иные потребности, интересы. И если их разделять с мужем, то совместный интерес будет выше. А у мужа скорее всего не появиться потребности в переписке с другими женщинами, которые находятся в поле его зрения.

Ну, или если не хочется работать над собой и своими отношениями, то можно все оставить как есть, в целом, как я поняла во всем остальном с мужем у вас все хорошо.
Клиент
Ольга Васильевна, переписку саму я не видела, только маленький фрагмент. Конечно состороны ничего криминального. Ну переписывался 10 лет, фото, решали проблемы втайне. После он очень извинялся, заблокировал ее. Наверное действительно надо работать с самооценкой.
Психолог
Добрый день.

Анна, примите слова поддержки. Это правда, неприятнейшая ситуация. И ваши слезы, чувства, тревоги все объяснимы.

Начну с того, что идеальных людей не существует, ваш муж не исключение, и вы об этом узнали таким вот способом.
Конечно, сейчас в эмоциях вы воспринимаете этот эпизод, как измену. Вам вероятно, не понятно, чем там беседа более привлекательна, чем беседа с вами. И это ранит. Но муж вам объяснил чем, и думаю, есть смысл ему верить,хотя бы в этом.
Уверяю вас, этот случай не стоит того, чтобы рушить многолетний счастливый брак, иногда такое случается, когда люди долго живут вместе, хочется новых впечатлений, эмоций, и иногда действительно, хватает переписки, лёгкого флирта без прицела на физическую измену или разрыв.
Предположу, что у вас все этим разоблачением и завершится. По мере того, как муж будет доказывать вам свою любовь, серьезное, трепетное к вам отношение, внимание, заботу, ваше доверие вернётся. Конечно, у вас не случится амнезии, вы не забудете, но со временем эмоции сбалансируются, вернётся критичность восприятия.
Он тоже переживает, поверьте.
Когда вы немного успокоитесь и будете готовы к диалогу, расскажите ему о своих чувствах, о том, как вам больно, как вы это восприняли. Подумайте, над чем вам с ним вместе надо поработать в отношениях, как оздоровить их. Обсудите, чего вам обоих в них не хватает. Может быть, новые планы, новые цели, новые идеи сблизят вас, вам будет о чем поговорить, обсудить, решать новые задачи.
Повторюсь, иногда рутина многолетней совместной жизни поглощает нас и толкает на подобные поступки.

Погрустите, поплачьте, вам можно сейчас. Выпустите из себя всю горечь.
Клиент
Роза Абулфатовна, спасибо за адекватный ответ, наверное действительно эмоции вверх берут. Очень я идиализировала своего мужа, считала мне повезло. Конечно изменой я не считаю, самооценка моя страдает. Все равно спасибо.
Психолог
Самооценка вообще даёт сбой в такие периоды, женщина примеряет на себя сразу кучу ярлыков: и скучная, и неинтересная, и приелась, и может, некрасивая стала, и потолстела. Что только не говорят себе, стоя перед зеркалом. Но все устаканится. Дело, конечно не в вас. Просто в этот момент происходит мощнейшая персонализации и принятие на свой счёт. Что со мной не так?Но это лишь кризисный период. Он, реально, пройдет.
Клиент
Роза Абулфатовна, да вы правы нашла его одноклассницу, она красивая, успешная, умница. Знаете под каждым фото ее муж пишет какая у него красивая жена и мой муж ей пишет, как друг.У меня сразу самооценка упала. Боюсь пройдет время он опять продолжет с ней переписку. Все равно спасибо за понимание
Психолог
Страхи пока будут присутствовать, они тоже диктуются внутренним напряжением, рассогласованием, нарушенной гармонией. Анна, попробуйте сосредоточиться на сегодняшнем дне. По мере того, как вы не будете находить доказательств и подтверждений вашим тревогам, они отступят.
Добра вам!
Принятый ответ
Клиент
Роза Абулфатовна, спасибо
Клиент
Роза Абулфатовна,
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
1 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 1
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Непониманию мужа, переписка, порно, поднимает руку, обзывает
23 ноября 2022
Инна, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Очень помогла в моем вопросе: расписала от и до как и что нужно сделать, чтобы прийти к...
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Роза Абулфатовна, спасибо большое за подробную консультацию. Были даны ценные рекомендации, с...
— Елена, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Отношение врача понравилось. Чуствуется соучастие, сопереживание. Чуствуется то, что человек...
— Дарья
фотография пользователя
Получила понимание , что мне делать дальше Чувствовала заинтересованность Однозначно
— Ирина, г. Луганск
фотография пользователя
Психологу Елена Шендерова
Сомнительное. Будто она не пыталась помочь конкретно мне, а пыталась за что-то отчитать. Не...
— Мария, г. Рязань
фотография пользователя
Врач очень вежливо и понятно сказала. Я очень довольна консультацией, врач решила мою проблему....
— Елизавет Вамилия
фотография пользователя
Прекрасный врач Все подробно объяснила, теперь я понимаю к кому мне нужно обратиться Хороший...
фотография пользователя
Галина Викторовна была очень внимательна, чувствовалось её тепло и желание помочь. Консультация...
— Наталья
фотография пользователя
Спасибо большое Екатерине Александровне! Екатерина Александровна посоветовала технику, которая...
— Екатерина, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Ольга Бешляга
Ольга прекрасный врач. Дала действительно ценные рекомендации. Старается помочь, а не просто...
— Карина
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Огромное Вам спасибо, Роза Абулфатовна! За подробные ответы, действительно ценные...
— Карина