Консультация диетолога /

Расшифровка биоимпедансометрии — вопрос №2076012

123 просмотра

Здравствуйте, в связи с потерей веса прописали пройти биоимпедансометрию. Объясните пожалуйста, что следует из этого заключения и какие основные рекомендации.

Возраст: 41

Вопрос закрыт
связь

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
Здравствуйте, можете прикрепить фото вертикально, не могу ни сохранить, чтобы перевернуть, и боком смотреть не могу.

Аппарат этот не очень верный, он вертикальный.
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, да сейчас сделаю

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
Только с работы пришла. Вы поверните просто тот скриншот, вы вертикально сфотографировали - все расплывчито(
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, сделала
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
есть дефицит минеральной плотности, проверяйте витамин Д и ионизированный кальций.
Вес снижен и за счет дефицита жировой массы, и белковой составляющей (мышц).

Талия по отношению к бедрам - показатель выше нормы, живот есть? или тип фигуры такой, не выражена талия.

1250 ккал - минимальный калораж, просто, чтобы лежать целыми днями и ничего не делать.

Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, вит д-23, иониз кпльций- 1.34 (при норме лаборатории 1.37)
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, живота вообще нет, все плоско, просто талия не выражена
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
У Вас недостаток витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее контроль в крови.
Прием также магния нужен (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д.
При контроле если витамин Д будет в референсах – перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ утром с едой ежедневно длительно.

Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, 1250 ккал - минимальный калораж, просто, чтобы лежать целыми днями и ничего не делать.-- вот это не очень поняла, т.е. есть больше надо? 1250- это минимум которые должен поступать у меня, правильно?
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, и дефицит мышц- в смысле подкачаться надо?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
да, 1250 ккал - это ничего не делать, а если физ.активность, домашние дела, и т.д. - то в зависимости от активности это еще плюс 500-1000 ккал.
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
мышцы накачать непросто, нужна хорошая дотация еще белка (с едой). Кушать белок и "подкачать"
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, а кальций ионизир не будет расти от приёма вит Д?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
нет, он у вас повышен из-за дефицита витамина Д, косточки паратгормон "разъедает". ВитаминД повысите, паратгормон успокоится и кальций пойдет в кости, а не из них.
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, отлично, вроде все понятно.. по магнию только вопрос, если он у меня в норме, то не повысится если сейчас его начать с вид д вместе принимать? У меня немного магнерота осталось, его можно?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
чтобы магний поднять в крови - это надо его пачками принимать, ничего там не передозируется, не переживайте.
Можно магнерот.
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, поняла, спасибо что откликнулись!
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
и пишут весы - прибавить 10 кг нужно, 3,8 кг жировой массы, 6,4 кг мышечной массы.

ОАК, ферритин?
Гормоны щит.железы не проверяли?
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, гормоны щитовидки-норма, ферритин уже долго держится +/- 30, оак- все в норме кроме соэ (34)
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, и что мне даёт графа Планировщик нагрузок? Что означают цифры а каждой ячейке?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
ферритин тоже поднять нужно. СРБ поверяли? проблемы с жкт?
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
это для потери калорий - какая нагрузка в 30 минут даст потерю определенного количества калорий. Это графа для худеющих)
Пожаловаться
Клиент
Надежда Яковлевна, срб тоже нормально, жкт-только хронь, вне обострения
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
если срб в норме, то воспаления нет, соэ на много что реагирует, это не 100% показатель воспаления.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Чем заменить препарат оземпик?
1 ответ
3 мая 2022
София
Вопрос закрыт
ОАК и биохимия при ВИЧ
1 ответ
6 августа 2023
Сергей
Вопрос закрыт
Как вылечить
6 ответов
1 октября 2023
Екатерина, Казань
Вопрос закрыт
Медицинская комиссия
1 ответ
3 ноября 2023
Ольга
Вопрос закрыт
Кортизол по слюне
1 ответ
31 октября 2024
Елена, Калининград
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос
Врачи диетологи
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Ольга Торозова
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Долгова
18 отзывов
Елена Долгова
Диетолог, Терапевт
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Нелли Фанисовна Туаева
57 отзывов
Нелли Туаева
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Надежда Лучанинова
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Стать консультантом
Вопросы по специальностям
Показать все
Отзывы диетологам
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Советую данного врача. Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
— Кристина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Очень доброжелательный доктор, внимательная, ответственная, желающая разобраться в ситуации и...
— Ольга, г. Москва
фотография пользователя
Терапевту Мария Крижевская
Очень внимательный доктор Самая полезная консультация, но сервис спроси врача не даёт далее...
— Алексей, г. Красноярск
Пользователям
Задать вопрос врачу О нас Помощь Реклама
Врачам
Сотрудничество для врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи
Документы
Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Обработка персональных данных Редакционная политика
Контакты
Контакты Почта: info@sprosivracha.com