Экстраситолы во время силовой тренировки. — вопрос №2095386

Здравствуйте уважаемые врачи!
Два года боролся с ПА, тревогой и тому подобное. Психотерапевт, назначил, Рокону и тералиджен. ПА ушли, страхи тоже. Но осталась тревога.

Мне 20 лет и я активно готовлюсь к написанию диплома, и вот поехал к учителю, и в автобусе начались ЭС штук (3-5 одиночные и все) и пульс, вообщем простая тревога перед учебным заведением.

В 18 лет, у меня случилась очень стрессовая семейная ситуация. После этого, начался ад: все симптомы ВСД.
Прошел все анализы , которые только возможны. ЭКГ(7 ШТУК), УЗИ СЕРДЦА(2) , ЭКГ В НАГРУЗКЕ, ОАК, биохимия , ЩЖ , гормоны (3 РАЗА СДАВАЛ) - все в норме!

Спустя два года, па ушли, 90% симптомов ушло , но остались ЭС одиночные.

Я занимаюсь с 15 лет, в тренажерном зале , (не тяжелая атлетика!), для здоровья. Гантели , штанга и тд. Пульс во время тренинга (100-120) . Одышки нет, болей нет, разве что невралгические. Силовые тренировки - это то, что мне нравится , остальное не для меня. Благодаря им Холестерин в норме, гематокрит в норме , cахар и тд. Это моя цель, улучшить свое здоровье. Не курю, не пье, никакая фармакология и кофеины и прочее. Только любительский фитнес.

И вот после посещения учебного заведения, я очень сильно переживал. И на следующий день пошел, в зал , перед залом была тревога и мысли ( А вдруг, случится эс во время тренировки, как в автобусе) И как только я открыл дверь в зал, она случилась.

Во время тренировки, 10-15 максимум было одиночных, отдышки нет , пульс в норме. Прихожу домой , пульс падает с 120 до 90, я думаю это отлично. До тревожного периода, я получал удовольствие от зала, не было этих эс, я становился сильным и уверенным в себе. Но после семейной ситуации, я также хожу в зал, но с мыслями ( вдруг перерастет, в опасный ритм, внезапная смерть и тд) и во время этих мыслей происходит эс. В покое либо нет, либо 1 за день.

Анализы прикреплять не буду, не хочу чтобы вы тратили время , там все в норме.
У меня даже на узи Фракция выброса 78%!!!. Мне сказали у вас сильное сердце, но мозг посылает импульсы и из за этого эс во время физ нагрузки. Единственное это: Хорда, дыхательная аритмия и нбпнпг - это все.
Мои вопросы:
1. Когда я делал экг с нагрузкой,у меня не было эс, но была тревога. Мне попался врач (частная клиника), который запугал меня, цитирую его:
"В 19 лет ты тревожишься , так еще в зал ходишь? Что будет от твоего сердца в 30 лет? Именно поэтому у тебя ЭС, которая в будущем перерастет в опасный ритм и оно остановится".
В общем запугал меня так , что потом перерыл интернет и еще хуже стало. По его логике мне даже с девушкой нельзя встречаться так как тоже тревога и эс и адреналин(как у любого мужчины) , даже больше чем в зале. Подскажите, он прав?
Мой обычный пульс, 68-76 в покое,утром 58.

2. Опасны ли мои ЭС? Их очень мало, штук 10-15 во время физ нагрузки за 2 часа, в покое нет либо 1.

3. Перерастут ли они во время тренировки в опасные ритмы?

4. Что посоветуете делать? Как быть?
Хочу сказать, что во время физ нагрузки , я тоже тревожусь. Благодарю за чтение моей проблемы!

Возраст: 19