Консультация психолога /

Как быть в отношениях с таким партнером? — вопрос №2435567

205 просмотров

Уже год как у нас отношения с человеком. Только отношениями это не назвать. Партнер как оказалось с избегающим типом привязанности и мне от этого очень тяжело. Мы видимся редко, от меня почти всегда не берет трубки. А когда видимся у нас все хорошо, а как уезжает то все, человек только смс пишет не более. Мы общались уже на эти темы но ничего не меняется. Обещала, что переедет в итоге каждый раз одни оправдания. Познакомилась с моими близкими только зачем
. Я очень привязана к этому человеку и с каждым разом мне больнее. Когда расстаюсь потом сама пишу не знаю зачем. Но она говорила что отношения у неее раньше не были такими как со мной

Возраст: 27

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте. Здесь можно предложить Вашей второй половине семейную психотерапию для формирования взаимоприемлемых правил взаимодействия. Конечно, хорошо бы, чтобы Ваша девушка и Вы параллельно занялись индивидуальной психотерапией.. Но если она не хочет этого, то меняться надо именно Вам. Менять отношение к её поступкам, поведение.
Психолог
Здравствуйте..сам партнёр знает что у него избегающий тип привязанности? Если ла, устраивает то все в отношениях?
Тип привязанности можно корректировать в работе с психологом-рекомендовали ли вы обратиться?
А какой тип привязанности у вас?

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Мне не устраивают такие отношения. Я только слышу «скоро перееду, будем вместе, ты моя судьба»
А по факту постоянный игнор, редкие встречи. Я проходила тест на тип привязанности у меня надежный
Психолог
Возможно не желание съезжаться не связано с типом привязанности?
Спрашивали ли вы что хочет оо отношений ваш партнёр? Каким видится вам итог ваших отношений и ему( ей)?
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте. Вы пишете, что говорили с ней. А о чем говорили? Что вы ей сказали и что она ответила вам? Говорили ли вы о том, как себя чувствуете, поделилась ли она, почему не идет на более близкий контакт? Возможно, есть какие-то внешние причины, почему она не может часто видеться с вами и не отвечает на звонки. А может быть ей сложно доверять людям и любые отношения пугают? Причин может быть очень много, и одна из них - серьезная психическая травма. С другой стороны, примечательно, что вы выбрали именно такого партнера. В вашей жизни есть отношения, в которых вы не получаете необходимого вам внимания и стараетесь его получить?
Клиент
Если то, что мы редко видимся - это нормально, все так живут. Кто все не знаю. Ранее у нее были отношения года 3 назад но там она не хотела жить вместе и ее пассия там забеременела но она замужем была так то. Разговоры ни к чему не приводят, когда увидит меня я чувствую любовь. Но на расстоянии постоянное отдаление, игнор. Я постоянно плачу. Но человек не меняется ради меня
Психолог
А как вы чувствуете ее любовь? Она в чем-то проявляется?
Клиент
Только когда видимся чувствую, а когда на расстоянии не чувствую. Она меня как будто избегает. А если задаю вопрос о том смысл мы зимой смотрели квартиры если она обещала переехать но там и не переехала. Ей ничего не мешает но она просто не хочет. Тогда зачем эти отношения я не знаю. Мне постоянно больно. Она приедет раз в месяц все хорошо потом когда на расстоянии мы не общаемся
Психолог
Добрый день. Извините за долгую задержку. Я поэтому и спросила - то, о чем вы пишете никак не говорит о том, что вас любят. Отсюда и вопрос - что для вас любовь?
Клиент
Любовь когда заботятся, поддерживают. Хотят быть чаще вместе. Звонят. А не только слова говорят а по факту ничего не меняется.:(
Психолог
Получается, что любви вы как раз в этих отношениях и не получаете?
Клиент
Не получаю когда мы на расстоянии. А на расстоянии мы больше чем встречаемся. Даже не могу уговорить больше одного дня провести вместе. Говорит вот переедем, вот переедем. Ходили квартиры смотреть зимой. Уже осень а никуда не переехали. Каждую неделю ссоры из-за того, что она на расстоянии меня игнорит и трубки не берет.
Психолог
Ваш партнер заботится и поддерживает вас?
Клиент
Нет. Она может игнорировать обидеться и неделю не писать не звонить. Я сама как будто бегаю постоянно. Разговаривали она говорит, я понимаю я понимаю. Два три дня смс пишем, когда звоню хочу услышать, не берет, просто не берет. И мне опять плохо я пишу. Она игнорит. И так каждый раз как замкнутый круг
Психолог
Тогда я совсем не понимаю, что вы видите в этих как проявление любви.

Вот вы определили, что для вас любовь:
"Любовь когда заботятся, поддерживают. Хотят быть чаще вместе. Звонят. А не только слова говорят а по факту ничего не меняется".

А вот, что мы имеем:
1. О вас не заботятся
2. Вас не поддерживают
3. Вам не звонят (и не берут трубку, когда звоните вы)
4. Вам говорят только слова, а по факту ничего не меняется
5. Вас обижают и заставляют переживать
6. Вам почти постоянно плохо
Клиент
Да, это точно. Возможно это из детства все идет, что я попадаю в такие отношения. Мать ко мне тоже относилась плохо и любви как таковой я не получала и возможно подсознательно мне попадаются такие люди. А как это изменить я не знаю
Психолог
Если сказать просто - знать об этом и принимать решения, учитывая этот факт. Но для начала, я думаю, стоит решить для себя, чего вы хотите от отношений. Например, чтобы они были не такими, как с вашей матерью, а какими-то другими (какими?).
А если по-хорошему, хорошо было бы пойти в психотерапию. Наша психика далека от рациональности, поэтому убеждениями и силой воли сложно привнести в свои отношения существенные перемены (но не невозможно). Мы все же в отношениях руководствуемся чувствами, а не логикой.
Психолог
Дополню - а с чувствами работают в психотерапии.
Психолог
Здравствуйте.
Если разговор вы уже проводили с человеком и результата нет, то к сожалению, ваш партнер не дорожит вашими эмоциями и вами. У вас два варианта, принимать партнера таким какой он есть, или не принимать и расходиться. Отношения должны приносить радость, чувство поддержки, заботы, беспокойства друг о друге, в не безразличие. Готовы ли вы выбрать себя и искать более подходящего вам партнера?
Попробуйте поговорить в последний раз, и дать конкретный срок, в течении которого вы готовы ждать измерений, но возможно человек просто не способен на другое. Не хочет или не может.
Клиент
Готова.. но зачем тогда говорить при встрече «ты моя судьба, вместе будем и тд «
Психолог
Не слушайте слова, смотрите на поступки. Партнер может заиграться или просто разбрасываться громкими фразами. Только поступки показывают реальное отношение.
Психолог
Здравствуйте.

Очень жаль, что вы столкнулись с таким вязким, не дающим определённости развитием отношений, в которых вам отводится роль ожидающего, а по факту вас просто держат рядом, не отпуская, но и не сближаясь, не удовлетворяя ваши потребности в тепле, в сближении. Конечно, никто не скажет, сколько еще в таком формате продлится ваши отношения, все ответы у партнера, но она озвучивать их не хочет. Что ее останавливает от перехода отношений на другой уровень, сложно сказать. Дело может быть, безусловно, не только в типе привязанности, это лишь как одна из версий.
Вы говорите, что неоднократно заводили разговор на тему. Стоит попробовать еще один раз поговорить, когда она приедет.
Обсудить сроки переезда, получить какие то конкретные ответы на ваши вопросы. Спросить, что ее останавливает? Если ей кажется, что вы вместе еще мало времени, то когда она планирует съезжаться? Может быть, она чего то опасается? Спросить, почему не охотно общается, на расстоянии? Но и вы подскажите ей, как бы вам хотелось чувствовать ее любовь. Что она должна делать, чтобы вы не чувствовали себя одиноко? Сможет она это вам дать? Она знает, что вам мало того общения на расстоянии, которое у вас сейчас?
Проговорите, что вас очень удручает и ранит такой формат отношений, скажите, как бы вам хотелось, чтобы было.
Возможно, она просто не может вас любить так, как вам подходит. Язык любви у всех разный. Мы же все любим по-своему, как умеем, и иногда партнеру сложно разглядеть любовь, он хочет иного ее проявления.
Если в очередной раз внятных объяснений не последует, продвижек не будет, в очередной раз вы услышите только "завтраки" и "когда-нибудь", другие обещания, которые не исполняются, то подумайте : есть ли смысл ждать того, что может быть, никогда не случится. Кроме того помните, что сейчас в большей степени вы инициатор этих отношений, вам как будто они нужны больше, это тоже знак задуматься. Нужно ли они ей вообще в той мере, в какой вы их себе представляете. Возможно, короткие визиты- это и есть ее отношения, которых на сегодняшний день ее устраивают, просто она вам об этом не говорит по своим причинам.
Клиент
Добрый день. Да Вы правы. Больно это осознавать. Как будто только мне они нужны. Разговоры не помогают. Она сразу начинает злиться, говорить, что я ее душу вопросами этими
Психолог
В таком случае, подумайте, стоит ли изводить себя напрасными чаяниями и надеждами, питать иллюзии. Конечно, привязанность никуда не денешь и она будет рваться с болью, но переболев, вы дадите себе шанс на встречу с человеком, с которым вы совпадете. Который не побоится укреплять связь и будет рассматривать также как и вы, долгосрочные отношения в перспективе, с совместным проживанием, с ведением общего быта, общего досуга, общих эмоций и идей.
Клиент
Я ей отправила то, что вы написали она меня сразу заблокировала. Взрослый человек а так себя ведет. Нет там любви и не было. Одни слова были. А на деле все что вы написали
Психолог
Сочувую вам очень. Слезайте с ее качелей, не разрешайте так с собой обращаться. Это не про любовь. Человек, который подлинно любит не будет выдавать такого пренебрежения к чувствам другого. По сути, она делает, как ей удобно: приезжает, когда ей надо, устанавливает приемлемые ей правила игры, диктует свои условия. Либо ты живёшь, исходя из моих хотелок, либо в блок и никаких обсуждений быть не может. Это не про здоровые отношения, не про партнерство. Все проблемы в паре решаются с помощью договорённостей, но если нет даже возможности диалога, то как решать?
Клиент
Да вы правы, она так и делает. Делает как ей удобно всегда. А если я скажу что то не так как ей нравится она обижается молчит неделями, я звоню она не берет. В августе уже хотела переехать а после этого сказала «что нет у нее желания и когда переедет не знает и что я до нее доебываюсь» Кошмар. Я не думала что я попаду в такие отношения. Раньше не было так. А как стали сближаться она стала себя так вести
Психолог
Сейчас она вам открывается все с новых и новых сторон. И эти стороны, конечно, не дают вам возможности продвинуться вперед. Вы как на ниточке висите, а она качает, то к себе, то от себя. Остановитесь. Возьмите на себя ответственность за вашу жизнь, не позволяйте ей командовать ею и подстраивать под себя. Да, это очень тяжело, но принятое вами решение развяжет вам руки, иначе вы так и будете следовать за ней и ее приоритетами и убеждениями. Потеряетесь просто в этих отношениях как личность. Ну, это действительно, сложно зависеть от настроения и чувств другого, постоянно подстраиваться.
Клиент
Такая пустота в душе. Зато когда виделись постоянно «да ты моя судьба, мы всегда будем вместе» а спрашиваю когда вместе почему то не переезжаешь, в ответ опять «скоро» если бы ты не поругалась. А я не ругалась только говорила то что мне больно когда человек неделю просто игнорирует и так уже почти год происходит. Я говорю но ниче не меняется. И как больно услышать правду.
Психолог
Больно, бесспорно. Открытая рана, но пусть лучше отболит и затянется. Жить во лжи и в иллюзиях, которые рано или поздно разобьются и ранят осколками, еще больнее...
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте! В вашем случае , если разговоры не помогают, нужна уже психотерапия, она точно поставит все точки на I.
Сами как думаете, какие перспективы у вас с Вашей половинкой ?
Психолог
Здравствуйте, к сожалению, так бывает, что ожидания и реальность расходятся. Да, чтобы быть в отношениях с таким партнером важно иметь и свои личностны качества, которые позволяют сохранить себя. Но, Вы ждете близости, встреч, а партнер избегает - это больно и получается, что Вы в отношениях страдаете. Но, продолжаете в них находиться. Что Вас останавливает? этого ли Вы ждали от отношений? готовы ли принять партнера? что дают Вам эти отношения?
Принятый ответ
Психолог
Добрый день!
Возможно, человеку не хочется отношений, поэтому он так себя ведёт. Даже, если есть избегающий тип привязанности, то как девушка готова решать этот вопрос? Можно обратиться к психологу, если для неё это проблема. На данный момент проблема для Вас. Если человек хочет отношений, то он их строит в реальности, а не на словах. Поступки покажут многое, а не слова. Смотрите на поступки.
Что для Вас значит любовь? Как Вы понимаете, что Вас любят?
Вас могут держать рядом, чтобы Вы были на крючке, никуда не ушли. С Вами могут играть "ближе-дальше", а это эмоционально не просто для Вас.
Поговорите с девушкой обо всём ещё раз, о том, что важно видеться, как Вы видите будущее вместе с ней, спросите у девушки, какое будущее видит она вместе с Вами, порассуждайте об этом, поговорите о походе к психологу. Главное говорите без обид и обвинений, можно использовать метод "Я-сообщение", где Вы будете говорить о том, что Вас расстроило, а не делать суждений о девушке.
Нужна работа с психотерапевтом или с психологом, чтобы изменить сценарий, разобрать отношения с родителями более детально у девушки. Нужно поэтапно всё разбирать. Страх сближений не просто так возникает и это нужно прорабатывать, понимать, откуда этот страх.
У девушки могут быть страхи и здесь важно понимать, какие страхи, их нужно отслеживать, понимать, какие мысли посещают в течения дня относительно этой ситуации, например, страх, что человека не примут такой, какая она есть и важно изменить эту мысль на положительную, пример: Меня можно полюбить. Или мысль возникает: Отношения – это, так сложно, я не справлюсь. Заменить на: Я набираюсь опыта, у меня всё получится, я буду решать проблемы по мере их поступления.
Можно завести дневник начиная с (пример): "Я боюсь... Начать с основного страха. И развивайте цепочку страхов, которые возникнут и отвечайте на вопросы следом же, например: "Я боюсь, что я перестану быть интересной" - Почему Вы перестанете быть интересной? Отвечать важно на эти вопросы.
Более детальная работа с психотерапевтом или с психологом на индивидуальной консультации.
Если девушка не даёт однозначных ответов - делайте выводы. Сколько Вы будете готовы ещё ждать?
Психолог
Здравствуйте ! Ваши ощущения и переживания вполне понятны. Отношения с человеком, который имеет избегающий тип привязанности, могут быть сложными и эмоционально изматывающими. Давайте рассмотрим несколько аспектов этой ситуации, которые могут помочь вам осознать свои чувства и принять решение.

1. **Понимание избегающего типа привязанности**:
- Люди с этим типом привязанности часто боятся близости и могут избегать эмоциональной вовлеченности. Они могут колебаться между желанием быть рядом и страхом перед утратой независимости. Это может проявляться в тех паттернах поведения, которые вы описываете.

2. **Ваши чувства**:
- Вам больно от такой динамики. Вы можете чувствовать себя оставленной или недооцененной, когда ваш партнер не считает нужным поддерживать связь между встречами. Важно обратить внимание на свои чувства и понять, что вы заслуживаете уважительных и устойчивых отношений.

3. **Коммуникация**:
- Если вы уже обсуждали с партнером свои чувства и ничего не изменилось, возможно, стоит пересмотреть подход к этому общению. Попробуйте говорить о своих потребностях и ожиданиях более открыто, серьезно обсудив, как будет развиваться ваша связь. Если ваш партнер не готов к этому или уклоняется от ответов, это также может быть сигналом.

4. **Разделение надежд и реальности**:
- Задумайтесь над тем, что вы хотите от этих отношений. Возможно, ваши ожидания отличаются от реального опыта. Важно быть реалистичным в своих надеждах на изменения.

5. **Принятие решений**:
- Проводите мысленный эксперимент: что произойдет, если вы решите оставить эти отношения? Как вы себя будете чувствовать? Иногда полезно рассмотреть возможность расставания как способ защиты своего эмоционального благополучия.

6. **Поддержка друзей и близких**:
- Не стесняйтесь обращаться к друзьям и близким за поддержкой. Возможно, у них есть опыт, которым они могут поделиться, или они смогут помочь вам со стороны взглянуть на вашу ситуацию.

7. **Профессиональная поддержка**:
- Рассмотрите возможность обращения к психологу или психотерапевту на индивидуальную консультацию. Профессионал может помочь вам разобраться в своих чувствах и мыслях, а также поддержать вас в принятии решений.

В общем, важно помнить, что ваши чувства имеют значение. Вы имеете право на счастливые и удовлетворяющие отношения, и если текущая ситуация вызывает у вас постоянный стресс и боль, возможно, стоит подумать о том, чтобы двигаться дальше.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать в этой ситуации?
13 октября 2024
Маша
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Психолог, Сексолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Даниил Александрович Сувор
0 отзывов
Психолог
2020-2024, Московский фин
Опыт работы: 19 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения