Хронический насморок

С 2017 года по сейчас 2024 насморок. Выделение белые. Проявляется через раз (может неделю не быть, потом неделю будет) то есть случайным образом в дни заложеный с платком хожу без отрыва, дышу через рот. Пробовал народные методы картошкой дышать, промывать морской солью не помогло.