Что вас беспокоит?
Здоровье
Как поддерживать свой иммунитет ? Чем лучше питаться? Может спорт? Если спорт то каким лучше? Подскажите пожайлуста а то воспалением лёгких более очень часто вот и хочется услышать профессиональный ответ от профессионала
9 Февраля 2020·Просмотров: 135·Анонимный пользователь
Добрый день. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.
Похожие вопросы по теме
- 10 минут назад1 ответ
- 53 минуты назад2 ответа
- 1 час назад13 ответов
- 2 часа назад15 ответов
- 2 часа назад23 ответа
- 3 часа назад8 ответов
- 3 часа назад9 ответов
- 3 часа назад11 ответов
- 3 часа назад19 ответов
- 3 часа назад16 ответов