Что вас беспокоит?
Фолликулит, прыщи
Слабость и сонное состояние , железо неделю назад 12,8. (Анемия) ? Сейчас Вит Д - 23, б12 - 170 , ферритин 46, железо 16.8. Холестерин 6,4 , Поыщи по телу и на голове.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
прикрепите результаты анализов
Принятый ответ
Александр, здравствуйте.
Сывороточное железо было 12?
На показатель сывороточного железа не нужно смотреть, это лабильный изменчивый показатель, он меняется в течении суток, зависит от употребленной накануне пищи, богатой железом.
Как железо из сыворотки уходит в ткани- в сыворотке снижается уровень железа.
Нужно смотреть именно показатель ферритина.
Гематологи дают норму ферритина от 30-40 нг/мл как минимум. Сейчас в новых анализах под значением ферритина даже приписывают лаборатории, что <30 нг/мл может говорить о дефиците железа.
Ферритин в норме у вас.
Витамин Д восполняете?
По анализам у Вас Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог
+ Дефицит витамина В12.
Принимайте Анкерманн Витамин В12 1 таб в день на месяц
Повышен общий холестерин.
Рекомендую прием Омега 3 800-950 мг.
Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Если есть возможность- Омега 3 950 мг Тройную от Солгар на 2-3 месяца . + Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла,
Пройти планово УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы исключить наличие бляшек,стеноза.
Потому что при дислипидемии начинают откладываться холестериновые бляшки в сосудах, при наличии бляшки в сосудах и стенозов(сужений)- начать прием статинов , например, розувастатин 20 мг вечером.
Здравствуйте, исходя из результатов анализов можно говорить о дефиците витамина Д, рекомендую начать прием витамина Д в дозировке 5000 МЕ, например аквадетрим 10 капель в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение 2 месяцев и через месяц контроль крови на витамин Д. Так же повышен холестерин рекомендую средиземноморскую диету, омега-3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов. Здоровья Вам!
Елена Вячеславовна, благодарю за ответ. БЦА делал, есть атеро бляшки 25 и 30 в шее.
Принятый ответ
Тогда желательно начать прием розувастатин 20 мг по 1 таблетке вечером в течение 1 месяца
Принятый ответ
Здравствуйте, Александр!
1. У вас дефицит витамина Д. Рекомендую вигантол 5000МЕ (10 капель) утром в течение 1 месяца, далее по 2000МЕ (4 капли- профилактическая доза) - ежедневно и постоянно.
2. Увидела в комментариях, что у вас есть атеросклеротические бляшки по результатам УЗИ сосудов шеи + лабораторно высокий холестерин. Рекомендую начать прием розувастатина 20 мг вечером в течение 1 месяца и не прекращая приема сдать анализ крови на АСТ, АЛТ и липидограмму для коррекции дозы. Прием ни в коем случае не прекращаем!
Статины - важная профилактика развития инфаркта и инсульта!
Здоровья вам!
Здравствуйте смотрю анализы! Общий анализ крови не сдавали?
Вита Григорьевна, прикрепил
Принятый ответ
Анемии у Вас нет, ферритин не плохой, должен быть ближе к массе тела не менее 30.
Выявлен дефицит витамина Д, В12 , восполняйте.
для восполнения рекомендую принимать витамин Д ( Аквадетри) в дозе 5000 ме - 10 капель утром после еды в течение 1-2 месяцев, с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 ме - 4 капли , в осенне зимний период.
- витамин В12 препарат Анкерманн 1 т в день в течение месяца , пройдите ФГДС.
- повышен общий холестерин рекомендую дополнительно сдать липидный спектр (ЛПВП, ЛПНП, ТГ), курсом омега 3 аминокислоты .
Похожие вопросы по теме
- 12 Ноября 201919 ответов
- 28 Августа 202015 ответов