Скрытая кровь в кале

Добрый день, спустя год после родов (были сложные с многочисленными разрывами и швами) начали появляться запоры, бывало по 3 дня не получалось сходть, применяла свечи и микролакс. Такое появлялось непредвиденно бывало 2 раза в месяц бывало раз в полгода. Постепенно к запорам (видимо сильно тужилась) присоединилась кровь. Сначала меня это сильно напугало, потом погуглила, что такое бывает если появляется трещина при запоре и опасного в этом ничего нет . Потом это начало появляться стабильно , заметил закономерность что чаще всего за 3-7 дней до начала менструации образовывались запоры и кровяной стул. Объем крови увеличивался и она была как бы отдельно не смешана с калом темного цвета , часто были прожилки и сгустки. Так же зачастую замечаю прозрачно белую слизь до или после ккала. По признакам я диагностировала себе геморрой, часто к запорам присоединялся адский дикий зуд, применяла свечи спреи и тп. Работа у меня весь день сидячая. Пила кедровую живицу курс и 2 месяца ничего не было, недавно был 1 день тоже кровавыый стул и прошел. Разные свечи тоже применяла курсами. Кровавый стул не носит постоянного характера до сих пор то он есть то его 3-4 месяца нету, бывает что без запора кровь темная. Данный факт начал немного натсораживать и я сдала анализх иммунохим на скрытую кровь - он пришел положительным (сдавала анализ во время так называемой ремиссии уже больше месяца видимой крови не было). По болям - ничего нигде не беспокоит, никакого дискомфорта, только иногда запоры и зуд. Но положительный анализ меня сильно напугал , тк многие пишут что это признак рака кишки. В связи с этим, хотела уточнить , какие анализы крови/ккала еще я могу сдать , чтобы исключить страшные диагнозы или подтвердить что-то. Хочу сразу сделать ремарку , я знаю что необходимо сходить к проктологу , пройти очный осмотр , узи мрт и подобные процедуры, требующие "вхождения", но морально я к ним не готова. Поэтому убедительно прошу написать мне максимально полный список анализов крови , ккала , узи (не внутренние если возможно) и других анализов которые я могу сделать или сдать, чтобы поставить диагноз без колоноскопии и очного осмотра . Большое спасибо за понимание, прикрепляю анализы.