Что вас беспокоит?
Ребенок стал плохо засыпать
Здравствуйте, уважаемые врачи! Подскажите, пожалуйста. Ребенок 2 года. Мальчик. Режимный. До 2х лет прекрасно засыпал в ночной сон в 9 вечера. Днем тоже не было проблем с засыпанием. Уже неделю не может нормально на ночной сон уходить. Засыпает в 21.30. А то и позднее. Пробовала на дневной сон раньше ложить, и раньше будить. Но все равно почти час в кровати скачет, не засыпает долго вечером. Утром встает около 7 утра. На дневной сон уходит в 13.00-13.20. Раньше будила в три часа, но и ложила спать позже (в 13.30 - 13.40). Теперь бужу в 14.40. Как скорректировать ребенку режим, чтобы засыпал в 21.00? Вижу, что тяжело ему - не может уснуть плачет, ворочается, зевает. Хочет, но не может уснуть. Ночь всю спит, только под утро часа в 4 встает смесь попить. Посоветуйте, пожалуйста, как быть.
Принятый ответ
Здравствуйте! С возрастом ребёнку необходимо меньше сна,он досыпает норму днем. Только если пробовать медленно смещать режим на 10минут раньше будить каждый день. Плюс в 2 года скачок роста. Период дентации завершился? Ночью просыпается с плачем? "Легких " препаратов для сна для детей не существует. Бады влияют на печень
Принятый ответ
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Старайтесь в течении дня побольше «нагружать» ребенка.
Принятый ответ
Здравствуйте! Сейчас у ребенка скачок развития, проблемы со сном связаны с этим. Можно немного смещать режим; либо укладывать позже; 21-22 часа допустимое время на ночной сон в вашем возрасте. Старайтесь чтобы не перевозбуждался в течение дня, ограничить мультфильмы если даете; за 3-4 часа да сна ограничить активные игры. Перед сном благотворное влияние окажет прогулка на свежем воздухе.
Принятый ответ
Здравствуйте. Уберите мультфильмы за 2 часа до сна. Спокойные игры . Ритуал ( например ванночки с магниевой солью ), прочтение сказок .
Принятый ответ
Здравствуйте.
У малыша все зубки прорезались?
Похожие вопросы по теме
- 26 Октября 202219 ответов
- 29 Ноября 20229 ответов
- 28 Сентября 20245 ответов
- 5 Октября 20246 ответов