Расшифровка анализов и помощь с витаминами/лекарствами — вопрос №2174578

доброе время суток.
помогите расшифровать анализ за 07/05/2024 (приложила файл)
хочу восполнить все дефициты которые есть. организме и так же по вопрос по поводу гипотериоза (нужно начать снова Л тироксин?)
сильно отекла за последние два месяца. вес начала набирать с 2022 года. набрала порядка 10-12 кг. за последние два месяца + 3 кг. выпадают волосы. постоянная сонливость. раздражительность. ночью не сплю, идет прилив энергии и сил, а утром не могу проснуться до обеда и вся разбитая. плюс идет гормональный сбой, идеи нарушение цикла. гинеколог пока поставил диагноз - первичная олигоменорея

по Л тироксину начинала пить дозу 0.25 с лета 2021 года. потом перешла на дозу 50мл (примерно с 12.2022), но пила всегда с пропусками.

по анализам ТТГ:
31/05/2019 ТТГ - 3,620; Т4 св - 10,5.
23/06/2021 ТТГ - 2,776; АТ ТПО - 55,1.
с этого анализа все и началось. врач сказала аутоиммунный тереоидит, но в стадии компенсации, так как Ттг норма.
07/02/2022 ТТГ - 3,365
14/02/2022 ТТГ - 6,197; Т4 св- 9,7; АТ ТПО - 73,4.
22/03/2022 ТТГ - 1,556; Т4 св- 10; АТ ТПО - 65,2.
29/08/2022 ТТГ - 3,683; Т4 св- 9,7; Т3 св- 5,1; АТ ТПО - 37,5; АТ ТГ - 68,5.
20/12/2022 ТТГ - 5.871; Т4 - 8,5; Т3 - 4,6. ( не пила месяц до сдачи анализов)
23/01/2023 на антитела к ТПО-54,1 (референсы 0.0-0.9 МЕ/мл)
06/03/2023 ТТГ - 2,792; Т4 св- 10,8; Т3 св- 5,8; АТ ТПО - 50,4; АТ ТГ - 77,1.
05/06/2023 ТТГ - 2,332; Т4 св- 10,6; Т3 св- 6,3; АТ ТПО - 68,9; АТ ТГ - 1226,0.
11/09/2023 ТТГ - 4,8; Т4 св- 15,4
29/12/2023 ТТГ - 3,006
после прекратила прием Л тироксина полностью.
02/03/2024 ТТГ - 3,350; Т4 св- 9,0
15/03/2024 ТТГ- 4,460; Т4 св- 9,2
07/05/2024 ТТГ - 5,230; Т4 св- 1,09; Т3 св- 3,92; АТ ТПО - 98,40; АТ ТГ - 101,0.


Глюкоза/Инсулин/Инсулинорезистентность
30.03.2020 Инсулин 13,4; глюкоза - 5,28; индекс инсулинорезистентности 3,1
13/08/2021 Глюкоза - 4,88
10/12/2021 Глюкоза - 5,27
22/03/22 Глюкоза - 5,11
06/06/2022 Глюкоза - 5,02
29/08/2022 Глюкоза - 4,53
07/12/2022 Глюкоза - 5,20
23/12/2022 Глюкоза - 5,64
18/01/2023 Глюкоза - 5,17
23/01/2023 Инсулин - 13,32
06/03/2023 Инсулин 14,6; глюкоза - 5,23; индекс инсулинорезистентности 3,39
24/04/2023 Инсулин 12,82; глюкоза - 5,35; индекс инсулинорезистентности 3,05
05/06/2023 Глюкоза 5,27
11/09/2023 Инсулин 15,20; индекс инсулинорезистентность 3,96; глюкоза - 5,86
29/12/2023 Инсулин 12,15; индекс инсулинорезистентности 2,94; глюкоза - 5,45
02/03/2024 Инсулин 18,92; индекс инсулинорезистентности 4,74; глюкоза - 5,64

Возраст: 26