Нарушение толерантности к глюкозе?

Здравствуйте. Мне 29 лет, мужчина тощего телосложения. В середине октября у меня резко появились такие симптомы: учащенное мочеиспускание (обычно моча прозрачная), сухость во рту и зуд ног. Я сразу заподозрил что-то относящееся к диабету. Но уровень глюкозы у меня скакал, самочувствие тоже, и часть анализов была в норме, а часть нет. 2 платных анализа в Хеликс с промежутком в 20 дней между ними показывали 5.5 ммоль натощак и инсулинорезистентность 3.68 при норме до 2.7. Сравнивал показания с глюкометром и он довольно точно меряет, бывали моменты когда он выдавал значения 8, 9 и 10 моль после еды. В данный момент ситуация ухудшилась и по глюкометру натощак я получаю результаты 5.8 - 6.3 ммоли. По разным данным от 6 до 7 натощак это уже преддиабет или нарушение толерантности к глюкозе, и показания от 8 до 11 после еды. Моя обычная норма сахара в крови всегда была около 4.5 натощак. Кое-как помогает инулин в виде порошка, но он будто бы со временем теряет эффективность. К платным врачам я тоже ходил и мне они не помогли. Подскажите что-нибудь или предложите че я заболел.