Рпп от набора веса — вопрос №2177268

Question

Рпп от набора веса — вопрос №2177268

Алина

64 просмотра

7 июня 2024

можно ли получить рпп от желания набрать вес ( делаю я это ге здоровыми методами как передание ) иногда чувствую отвращение от еды как будто тошнит от природы я худая и мне никогда не нравилось мое "анерексичное" сложение тела

Возраст: 15

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

рпп переедание

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ребенок хочет жить с отцом

4 ответа

34 мин. назад

800.00 р.

Виктория

Помогите пожалуйста

6 ответов

4 часа назад

700.00 р.

Анастасия, Самара

Панические атаки

7 ответов

11 часов назад

800.00 р.

Ион, Москва

Как сказать ребенку о смерти бабушки

1 ответ

вчера, 21:47

800.00 р.

Евгения, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Проблемы с мужем

10 ответов

вчера, 19:59

699.00 р.

Анонимный пользователь

Проблема выбора

7 ответов

вчера, 17:51

1000.00 р.

Алия

Вопрос закрыт

Я не хочу зависеть не от кого и не от чего.

1 ответ

вчера, 23:13

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Занозина Роза Абулфатовна, 7 июня 2024 · Answer 1 · 2024-06-07T10:46:22+03:00

Алина, доброго дня.

Не стоит прибегать к таким кардинальным методам как переедание для набора массы тела.
Даже если вы ее наберет, это масса будет жировая, мышечная масса набираться не будет. Тело не приобретет рельефа и красивых очертаний. Жир начнет откладываться неравномерно, например, на животе или бедрах, зачем вам это?
Отправляйтесь в фитнес-клуб, начинайте занятия с персональным тренером, целью которых будет набор массы тела. Фитнес призван не только помочь похудеть, но работает и в обратном направлении. Тренер вам составит персональную программу питания, где будет баланс белков, жиров, углеводов, способствующий именно набору массы+ физнагрузка для создания красивого рельефа. Вам 15 лет, процесс будет идти быстро, в силу вашего пока еще незамедленного обмена веществ.
И вот тогда при соблюдении всех рекомендаций тренера, соблюдая режим, успех в наборе массы тела вам гарантирован)
А переедание приведет не только к рпп, но и к болезням телесным, расстроится работа желудочно-кишечного тракта, например, появятся запоры и т.д.

Удачи, все получится!

Розанцева Мария Валентиновна, 7 июня 2024 · Answer 2 · 2024-06-07T23:13:44+03:00

Алина,Добрый вечер.Вам нужно обратиться к диетологу.Специалист вам распишет диету с учетом вашего возраста,рассчитает правильно соотношения массы тела и рост,возраст.И вы без ущерба для здоровья по немногу,начнете набирать вес.Далее уже подключить эндокринолога и тренера по фитнесу,который будет подбирать упражнения для правильного увеличения мышечной массы.Самой нельзя "мучать" свой организм! Вы нанесете вред всему организму.