Длительная дереализация

Здравствуйте. Уже около месяца страдаю от дереализации, по-настоящему страшно. Боюсь сойти с ума, оказаться в полной пустоте, умереть ничего не понимая. Вечно думаю на заболевания в области мозга или серьёзные психические расстройства. Началось всё месяц назад с внезапной одышки (просто проснулся как обычно и в течение дня заметил за собой странные глубокие вдохи), продолжалась весь день из-за чего вечером произошла ПА, после этого заметил дереал, но он быстро прошёл, т.к. раньше я с этим без труда справлялся. Со временем появились болезненные ощущения в груди, естественно всё время переживал и не мог найти себе места, ибо очень мнительный. Сдавал кровь на сахар и гемоглобин, всë в норме. Экг и МРТ тоже без патологий. Спустя две недели переживаний боль и одышка всë-таки прошли, но почти сразу опять вылезла дереализация и с тех пор не проходит, информация о мире доходит как-будто бы с трудом, ощущения будто я не здесь и не верю что нахожусь у себя дома например, хотя в то же время отлично понимаю что ничего не изменилось. Отвратительное ощущение. Был у невролога, двух психотерапевтов. Никто особо не помог. Обратился к психиатру, назначил пароксетин (2 табл. в день) и фенибут (тоже 2 в день). Пока пью половину пароксетина, начал только сегодня. Знаю, что придётся принимать минимум 3-4 недели. Кажется прочёл всё что можно про дереал и помрачнения сознания. Без понятия что делать. Очень устал, не могу отдохнуть. Хочу вернуть былое восприятие, но не выходит. Скажите, пожалуйста, это какой-нибудь невроз или может необратимые процессы мозга, нервной системы?