Пониженное второе давление после бани спорта

Здравствуйте, уже задавала подобный вопрос, но, все же, очень тревожусь задач еще раз. год активно занимаюсь спортом прохожу 10 000 шагов, 3 раза хожу в бассейн тренажерный зал в неделю. Замечаю, после спорта прихожу домой (спортзал рядом с домом), через 10-15 минут меряю давление оно 100 на 60 (бывает 97 на 68), попью воды через 5-10 минут норма (105/65 110/70 - мое рабочее) После бани!! люблю париться прихожу сразу меряю давление может показать 95/42, меряю сразу еще показывает выше и в итоге на 5 раз измерений показывает мое - 100 на 60 (110/70).. ОЧЕНЬ переживаю.. может электронным тонометром как - то не так измеряю? может влияет что рука под манжетой влажная после бани? иногда все норм.. стала загоняться (прошу прощения).. у меня ГТР потому любой симптом меня пугает, после сек.а бывает такая же ситуация.. Делала 4 года наз узи сердца - норм, раз 18 делала ЭКг, крайний раз 2 месяца назад - норма. (ранее были панические потому и скорые вызывали и пр)...анализы крови и мочи сдаю 1 раз в год для себя - норма тоже.. чуть ферритин только 30 (при норм гемоглобине).. ПОМОГИТЕ, пож - та... переживаю... что проверить еще? у кардиолога была голд назад ничего не заметил (сказал мнительная и пропИть успокоительное) PS после с..са тоже может нижнее понизиться (сегодня померила было 100 на 42 первый раз, второй 101/58, после видимо от испуга 110 на 70) Извините за такие подробности, но, меня это пугает .. Буду очень ждать ответ...Благодарю PS вредных привычек нет (сейчас пропиваю магний и вит Д ).. есть Хондроз, сидячая работа по 12 часов печатаю за ноутбуком