Консультация психиатра /

Постоянное чувство страха и тревоги — вопрос №2199558

96 просмотров

На протяжении 4 дней испытываю постоянное чувство страха. Сначала списывала это на волнение из-за смены работы. Но тревога не прекратилась после рабочего дня и даже на выходных. Никогда не испытывала чувство страха так долго и перманентно. За 4 дня меня отпустило лишь раз, минут на 10. Помимо сильного чувства тревоги, у меня появилась бессонница, сплю максимум 3 часа и то в полудрёме. Также тошнота и боль в желудке. Не могу сконцентрироваться даже на базовых вещах, банально не могу слушать музыку ( а это является одним из моих ежедневных ритуалов и раньше меня успокаивало) , не говоря уже о каких-то рабочих обязанностях. Причину страха не знаю, просто страшно и все, вне зависимости от внешних факторов.
До этого состояния был стресс из-за сессии. Всегда переживаю по этому поводу, но обычно после её окончания я отпускаю ситуацию. А тут уже прошла неделя и вот это состояние. Не знаю связанно ли это.
Это состояние очень мешает, т к уже говорила что не могу сконцентрироваться ни на чем, просто нахожусь в постоянном страхе.

Возраст: 21

Хронические болезни: Болезнь Жильбера, миопия высокой степени, Миокардиодистрофия
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр
Здравствуйте. Возможно ваше состояние вызвано предыдущим стрессом. Для начала можно попробовать справиться легкими средствами: заварить травы валерианы или пустырника, пропить курс препаратом магния например, либо легких успокоительных. (магний в6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, Афобазол по 1 таб 3 раза в день 2-4 недели). Препараты стабилизируют психоэмоциональное состояние, хорошо влияют на сон. Также можно попробовать временно противотревожные препараты (рецептурные), например атаракс или грандаксин курсом.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Болит голова
2 июня 2020
Мария
Вопрос закрыт
Почему при тревоге захватывает дыхание
30 октября 2022
Диля
Вопрос закрыт
Приступы пароксизмальной тахикардии
4 августа 2023
Корина, Москва
Вопрос закрыт
Можно ли набрать вес из за Атаракса?
15 января
Фарида, Владимир
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Дмитрий Витальевич Клищенко
19 отзывов
Психиатр, Сексолог
2011-2017 год Ярославский
Опыт работы: 5 лет
Мария Александровна Назарова
77 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психиатр, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Ирина Вячеславовна Одегова
36 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Супер врач! Помогает на 💯 Самый полезный ответ на мой вопрос Красивая,умная,грамотная
— Анастасия
фотография пользователя
Очень приятный врач, терпеливый, умный, доброжелательный Всё было доходчиво объяснено Приятная,...
фотография пользователя
Психиатру Анжела Москвина
Очень благодарна за оказанную помощь! Очень благодарна вам за оказанную помощь! Да,конечно
— Светлана