Консультация психиатра /

Постоянное чувство страха и тревоги — вопрос №2199558

86 просмотров

На протяжении 4 дней испытываю постоянное чувство страха. Сначала списывала это на волнение из-за смены работы. Но тревога не прекратилась после рабочего дня и даже на выходных. Никогда не испытывала чувство страха так долго и перманентно. За 4 дня меня отпустило лишь раз, минут на 10. Помимо сильного чувства тревоги, у меня появилась бессонница, сплю максимум 3 часа и то в полудрёме. Также тошнота и боль в желудке. Не могу сконцентрироваться даже на базовых вещах, банально не могу слушать музыку ( а это является одним из моих ежедневных ритуалов и раньше меня успокаивало) , не говоря уже о каких-то рабочих обязанностях. Причину страха не знаю, просто страшно и все, вне зависимости от внешних факторов.
До этого состояния был стресс из-за сессии. Всегда переживаю по этому поводу, но обычно после её окончания я отпускаю ситуацию. А тут уже прошла неделя и вот это состояние. Не знаю связанно ли это.
Это состояние очень мешает, т к уже говорила что не могу сконцентрироваться ни на чем, просто нахожусь в постоянном страхе.

Возраст: 21

Хронические болезни: Болезнь Жильбера, миопия высокой степени, Миокардиодистрофия
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр
Здравствуйте. Возможно ваше состояние вызвано предыдущим стрессом. Для начала можно попробовать справиться легкими средствами: заварить травы валерианы или пустырника, пропить курс препаратом магния например, либо легких успокоительных. (магний в6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, Афобазол по 1 таб 3 раза в день 2-4 недели). Препараты стабилизируют психоэмоциональное состояние, хорошо влияют на сон. Также можно попробовать временно противотревожные препараты (рецептурные), например атаракс или грандаксин курсом.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Постоянная головная боль за левым ухом
16 января 2023
Виктория
Вопрос закрыт
Увеличение дозировки Паксила
25 августа 2024
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психиатр, Психолог
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Никита Сергеевич Герлинг
18 отзывов
Психиатр, Сомнолог
Год окончания 2021г, Инст
Опыт работы: 3 года
Дарья Анатольевна  Рябинина
5 отзывов
Психиатр, Терапевт
2015-2021г. Высшее образо
Опыт работы: 3 года
Анжела Вильевна  Москвина
128 отзывов
Психиатр
2013-2019, Омский Государ
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Ответил подробно , все ясно Не зря обратилась на этот сайт, что спросила ответили посоветовали...
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения