Головокружения и панические атаки

Здравствуйте! Год назад на одном большом мероприятии, сидя на трибунах стала ловить себя на том, что в какой момент у меня начала кружится голова и повышаться пульс. Спустилась через какое время вниз, пульс поднялся еще выше. Захватил какой-то сумасшедший страх. Обратилась там к скорой, они меня чуть ли не за руки довели до машины, померили давление, давление было чуть повышено 125/80, при моем 120/80. Дали 1/4 анаприлина. Пульс успокоился, но головокружение так и осталось. Спустя время поехала домой. Дома померили давление, давление было высокое 150/90. Сбили. Но головокружение держалось неделю. Пошла на узи сосудов шеи и ЭКГ. По узи все в норме было, а по ЭКГ еще лет 8 назад поставили синусовую тахикардию. Всю жизнь занимаюсь спортом, жалоб не было. После данного случая стала боятся куда-то выезжать на мероприятия большие (ездим часто на концерты, на хоккей). Часто стало повышаться давление до 130 при выходе из дома и тахикардия накрывать. Обычно пью пустырник или 1/4 анаприлина и всё проходит. На днях вышла гулять с собакой, ушла далеко от дома и почему-то накрыло головокружение. Снова схватил страх, что упаду. Пульс был высокий. Сдавала общие анализы, анализы в норме. Посоветуйте, каких врачей в данном случае посетить и как нормализовать свое состояние в повседневной жизни?