Что вас беспокоит?
Болит шея
Здравствуйте, уже неделю болит сзади шеи сбоку с левой стороны. Когда поворачиваю и когда трогаю тоже. Невозможно спать из за этого. То ли отлежала, то ли продуло - не пойму. Пью нимесил . Помогает только пару часов и начинается снова. Скажите пожалуйста, что можно предпринять и что это? Хондроз? Фото где именно болит-приложила
Принятый ответ
Здравствуйте, это мышечно- тонический синдром, добавьте к лечению мидокалм 75 мг 3 раза в день 2 дня, затем 150 мг 3 раза в день до 10 дней.
Вместо Нимесила можно Аркоксиа 90 мг утром до 7 дней.
Избегайте длительного нахождения в одной статичной позе.
Принятый ответ
Здравствуйте! сейчас можно принять НПВС на выбор
• Ибупрофен 200-400 до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела (300 мг)
• Напроксен (налгезин) 250-550 мг
• Диклофенак 12,5-25 мг 50мг и выше
• Парацетамол 500-1000мг в дозе 15 мг/кг/сут. (450 мг).
лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
Принятый ответ
Здравствуйте! Это мышечно- тонический синдром; либо из за переохлаждения; либо вследствие неудобной позы во сне. По лечению начните : аркоксиа 60 мг 1 рд 7 дней; мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней; местно можно пластырь Вольтарен. Можно лежать на аппликаторе Кузнецова- это снимет спазм
Регина Динисламовна, здравствуйте, а финлепсин можно попить? Просто уже было так и финлпсин помогал
Можно ; это препарат для нейропатической боли . Но назначаем если НПВС не дало эффекта . Попробуйте аркоксиа и мидокалм; нет эффекта - финлепсин 100 мг 2 рд 14 дней
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Принятый ответ
Здравствуйте! Это мышечно-тонический синдром. В данный момент можно ксефокам 8мг + 2мл воды для инъекций внутримышечно 3-5 дней, тизанидин 2 мг на ночь 10 дней.
Для ухода в длительную ремиссию без обострений необходимо постоянное занятие спортом(лфк,бег,плавание или другой вид на выбор,что больше подойдет) для укрепления мышц спины.
Здравствуйте, шейный мизоит лечится нпвс- аркоксиа,мовалис, можно амбениум в инъекция курсом 3/5 дней. Желательна гимнастика на шейный отдел позвоночника, ежедневно.
Варвара, здравствуйте, спасибо. А финлепсин можно в таких случаях?
Похожие вопросы по теме
- 7 Марта 20219 ответов
- 18 Апреля 20229 ответов
- 28 Июня 202216 ответов