Социофобия — вопрос №2230830

Question

Социофобия — вопрос №2230830

Елена, Кострома

55 просмотров

28 июня 2024

Человек болен социофобией, до психотерапевта добраться нет возможности из-за территориального положения. Как можно ему помочь со стороны? Может какие тренинги, рекомендации, книги, упражнения?

Возраст: 37

Хронические болезни: Социофобия

Вопрос закрыт

больная социофобия

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Побочные эффекты от ципралекса

3 ответа

40 мин. назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Тревожность, депрессия

4 ответа

2 часа назад

700.00 р.

Марина

Серотониновый синдром

4 ответа

2 часа назад

699.00 р.

Татьяна, Новый Уренгой

Совместимость препаратов

4 ответа

3 часа назад

700.00 р.

Ольга

КПТ или imtt терапия

8 ответов

4 часа назад

700.00 р.

Оксана

Страх остановки сердца

7 ответов

7 часов назад

699.00 р.

Иванов, Самара

Прием антидеприсантов

1 ответ

17 мин. назад

basneva84@gmail.com, Благовещенск

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Разгуляев Сергей Александрович, 28 июня 2024 · Answer 1 · 2024-06-28T09:05:55+03:00

Страх - это естественная реакция человека, которая направлена на сохранение жизни. Подумайте, что предшествовало появлению страха?
По пробуйте составить список мероприятий или дел, которые принесут радость и удовольствие, после этого возьмите за правило каждый день выполнять хотя бы один пункт из списка;