Депрессия — вопрос №2237226

Question

Депрессия — вопрос №2237226

Юлия

113 просмотров

30 июня 2024

Добрый вечер. 12 лет назад проходила лечение депрессии. Сейчас понимаю, пока понимаю, что я в неё проваливаюсь опять, но как это остановить?

Возраст: 37

Хронические болезни: ХГБН

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Юлия, 1 июля 2024

Клиент

Айше, и так был нагруженный период, но я держалась, месяц назад в один день в моём окружении умерло сразу 2 человека, один родственник ( болезнь) и один знакомый ( внезапное самоубицство). Судя по течению состояния, это и послужило отправной точкой.

Пожаловаться

Халилова Айше, 1 июля 2024

Психиатр, Психотерапевт

Юлия, примите мои соболезнования. Есть такой метод психотерапии - поведенческая активация (но в целом любая психотерапия может быть полезной вам сейчас) , можно начать с неё, а можно пропить курс антидепрессантов сейчас, не мучая себя и не запуская состояние

Пожаловаться

Юлия, 1 июля 2024

Клиент

Айше, спасибо за консультацию. Постараюсь обратиться на очный приём за медткаментозной коррекцией и узучу поведннческую активацию, 13 лет назад отучилась на психолога, но не работала, надеюсь помогут эти знания в усвоении информации.

Пожаловаться

Халилова Айше, 1 июля 2024

Психиатр, Психотерапевт

Пожалуйста, Юлия, есть также специальные "клиентские" книги по психологии, которые могут дать информацию, от чего отталкиваться, я вам могу подсказать названия. Но в вашем конкретном случае между книгами и психологом лучше выбрать психолога

+ 1

Пожаловаться

Юлия, 1 июля 2024

Клиент

Айше, в прошлый раз я как раз не прибегала к помощи психологов, сама при помощи литературы вышла из депрессии, ну и конечно не без медикаментозной поддержки.

Пожаловаться

Халилова Айше, 1 июля 2024

Психиатр, Психотерапевт

А что читали?

Пожаловаться

Юлия, 2 июля 2024

Клиент

Айше, если честно, то уже не помню. Я благодаря литературе выявляла этиологию депресии, факторы влияющие на её образования и круто поменяла свою жизнь, закончила длительные отношения, поменяла работу, начала заниматься спортом и вообще думать о себе.

Пожаловаться

Юлия, 1 июля 2024

Клиент

Иван Васильевич, спасибо за подбор литературы для изучения. Я её изучу.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Селектра или элицея? Тревожное расстройство

4 ответа

3 часа назад

699.00 р.

Людмила, Краснодар

Принимаю препарат селектра и нет результата

4 ответа

4 часа назад

700.00 р.

Гульнара

Отмена серенаты

5 ответов

6 часов назад

699.00 р.

Евгения, Омск

Не могу уснуть без огромных дозировок таблеток

7 ответов

6 часов назад

800.00 р.

Юлия, Минск

Хроническая боль

5 ответов

10 часов назад

1000.00 р.

Артём

Лечение забывчивости у пожилы (70 лет)

1 ответ

2 часа назад

Купчевский Алексей Борисович

Долгая депрессия и ее лечение оценить.

4 ответа

11 часов назад

800.00 р.

Иванов, Красноярск

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лавров Никанор Васильевич, 30 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-30T21:26:15+03:00

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 30 июня 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Юлия, здравствуйте! Здесь лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом и, если необходимо, просто побыстрее начать принимать антидепрессанты. Или, возможно, будет достаточно начать заниматься психотерапией.

Принятый ответ

Халилова Айше, 30 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-30T22:10:31+03:00

Пожаловаться

Халилова Айше, 30 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Добрый день! Как давно у вас вот это состояние?
Были ли какие то ситуации, которые спровоцировали изменения?

Принятый ответ

Тяпкин Иван Васильевич, 1 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-01T08:03:43+03:00

Здравствуйте Юлия!
Вам можно вновь вернуться к медикаментозному лечению и подключить психологическую терапию. Также можно и самостоятельно ознакомиться с литературой, посвящённой проблемам с депрессией. Книги доктора психологии Роберта Лихи «Свобода от тревоги» И «Лекарство от нервов» помогут вам в этом.

Одегова Ирина Вячеславовна, 1 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-01T08:23:01+03:00

Здравствуйте. Чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее выйдете из депрессивного состояния. Для подбора терапии лучше обратиться на очный прием. При депрессивных расстройствах легкой или средней степени может быть эффективна психотерапия, при тяжелых обязательно подключать фармакотерапию.