Что вас беспокоит?
Про зачатие после алкоголя
Добрый день! С супругой летим в отпуск, и в отпуске буду принимать алкоголь в виде пива, не злоупотребляя, я редко выпиваю, жена не пьет совсем, по прилёту через неделю планируем зачать ребенка! В отпуске хотелось бы выпить и расслабиться) В интернете начитался что нужно за 3 месяца не употреблять алкогольные напитки, действительно алкголь может навредить будущему плоду? За неделю до зачатия ни ни) Как то тревожно и одновременно хочется отдохнуть и выпить)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации уролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Если планируете, то Вам конечно нужно скорректировать образ жизни: исключить вредные привычки (если они имеются), алкоголь тоже желательно исключить, но пиво допускается в небольших количествах, должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить тяжёлые физ.нагрузки, т.к. они только истощают организм), в питании исключить употребление копченостей, консервов, солёные и острые блюда, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Пейте достаточное количество воды. Не посещать бани, сауны.
А также Вам нужно будет сдать спермограмму по критериям Крюгера и с МАР тестом. Если результат будет не нормальным, то лучше сдать ещё повторно с интервалом не меньше 14 дней (для лучшей оценки необходимо смотреть две спермограммы). Также перед планированием беременности Вам обоим нужно исключить ИППП. Для этого сдать ПЦР соскоб, а также сдать кровь на сифилис, ВИЧ, гепатит В и С.
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад1 ответ
- 5 часов назад11 ответов
- 5 часов назад14 ответов
- 5 часов назад4 ответа