Что вас беспокоит?
Снижена щелочная фостфаза
Здравствуйте! Писал тут как то с жалобами на ожирение по женскому типу, задержка воды. Была повышена мочевая кислота, мочевина и програстерон. Сейчас переиздавал анализы. Мочевая кислота в норме, прогестерон снизился, но не намного. Снизилась щелостная фостфаза. Жалобы все те же аппетит, задержка воды и отложение Жиров по женскому типу(грудь, лицо, бока) Питание дефицит витамина алопеция до 2500кал в день, при условии интенсивных тренировок, чаще два раза в день. Подскажите креативно снижена фостфаза?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.прикрепите анализы.
Алена Игоревна, здравствуйте! Прикрепил последние анализы. Ферритинту меня повышен с марта как обнаружился 554 был. Понижен цинк тоже в марте сдавал 605. Мочевина у меня почти всегда такая анализ трехлетней давности еще больше, ем много мяса, белка так как занимаюсь. Проводил эксперимент на день два отказ от мяса и спорта мочевина до 4-5 опускается.
Понимаю вашу обеспокоенность. Снижение щелочной фосфатазы может иметь несколько причин, включая дефицит витаминов (например, витаминов D или B6), болезни печени или желчного пузыря, а также некоторые гормональные или костные проблемы. Важно выяснить, что именно привело к этому изменению у вас.
Что касается ваших жалоб на ожирение по женскому типу и задержку воды, может быть полезно обратить внимание на следующие аспекты:
1. **Питание**: Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество белков, здоровых жиров и комплексных углеводов. Включение в рацион большего количества овощей и фруктов может помочь снизить задержку воды.
2. **Тренировки**: Интенсивные тренировки важны, но также важно давать организму время на восстановление. Может быть полезно обратить внимание на тренировочную программу и разнообразить её для лучшего результата.
3. **Гормональный баланс**: Рассмотрите возможность консультации с эндокринологом или гинекологом для оценки гормонального фона и его влияния на распределение жиров в организме.
4. **Витаминные дефициты**: При дефиците витаминов (например, витамин А и D) может развиваться алопеция и другие проблемы. По Вит Д - он у Вас на грани- нужна профилактическая доза аквадетрим 4 кап по утрам .
Алена Игоревна, у эндокринолога был, сказала просто подождать. Все симптомы повышенного програстерона. У меня вопрос больше сильно ли занижена фостфаза? Остальные показатели печени в норме же…
И да! Ни к одному анализу не готовился, высокоеьелковое питание, по две тренировки. Максимум выдерживал голодание 8 часов а то и меньше, не 12..
Анализ не сильно снижен критично, может даже и есть причина в вит Д , повысите его и фосфатаза увеличится.
Алена Игоревна, дома есть 2000 дозировка. Нормальная дозировка? По одной пить?
Да все верно, по одной ??
А ферритин такой высокий может отвечать за какой либо воспалительный процесс в организме , как неспецифический маркер воспаления.
Алена Игоревна, я же с реактивный белок сдавал, он в норме. В марте ферритинтеще больше был, никаких жалоб не было. УЗИ делал, левая часть увеличила на 1см, цирроз и жировойгепатоз не обнаружен. И врач сказал 1см это норм…
Алена Игоревна, цинк может еще сдать? По общей моче все в норме, ни крови, белка , осадков, лимфоцитов и т.д. Калий, магний, натрий тоже в норме. Общий белок в норме, липидограма в норме, глюкоза в норме. Мочевая кислота сейчас в норме. Кортизол в слюне норма. Все это делал в июле. Щитовидка гормоны Т4, Ттг норма. Пса норма. Сейчас снова на гзт, понижен тестостерон был. В июне не занимался, вел совсем не здоровый образ жизни. Пил, гулял, курил, ругался матом? после этого и обнаружил повышен прогрестерон… у эндокринолога лично был, сказала ждать, у уролога был, сказал по урологии вопросов нет, только пересдать анализы на мочевую кислоту через три недели, я через 10 дней пересдал- норма! Может на фостфазу повлиять резкие интенсивные тринировки? И может один только показатель указывать на дисфункцию печени? Все остальное в норме… пью гепопротекторы: гептрал, урсосан, оритинин. Также для почек чай и ортосифон, еще очищающий чай пью.
Имеется изгиб желчного, бывает застой.
Один показатель не может указывать на дисфункцию печени, и мы обычно не смотрим на цифры без клиники, так как цифры имеют свойство " гулять"
Даже вот в аллергологии , бывают показатели зашкаливают по аллергии, а клиники нет и тогда мы не лечим , пациенты через время передают анализы , а там цифры- норма.
Поэтому Вы тоже не расстраивайтесь глядя на цифры, там показатель не критичный , думаю подымите Вит Д и фосфатаза нормализуется.
Алена Игоревна, Алена Игоревна, еще вопрос., вот вел, нездоровый образ жизни бок правый не тянуло. Повысились алт, аст, билирубин. Бок не беспокоил, как начал принимать желчегонные, тяжесть в правом подреберье. Пот этом все показатели в норме. Почкму так?
Алена Игоревна, просто читал у многих такие жалобы на хофитол, урсосан…
Потому что они выгоняли желчь в 12ПК , а в желчи могла быть взвесь, которая и давала боль .
Алена Игоревна, не пить их?
Принятый ответ
Если можете выдержать боль то почистите печень и протоки , если не можете то можно не пить . Но могут образовываться камушки.
Алена Игоревна, понял. Будем пить)
Похожие вопросы по теме
- 31 минута назад17 ответов
- 41 минута назад24 ответа
- 1 час назад27 ответов
- 2 часа назад6 ответов