Что вас беспокоит?
Глушу одиночество покупками
Здравствуйте, год назад заметила за собой привычку покупать одежду, когда мне одиноко, по началу это были реально нужные вещи, а сейчас в моем гардеробе полно одежды, часть из которой ни разу не была мной надета. Когда в моей жизни все хорошо, я не занимаюсь шоппингом, но как только я чувствую одиночество, для меня жизненно необходимо совершать покупки, иначе у меня будет очень плохое настроение. Хотя даже будучи счастливой, у меня есть потребность покупать вещи, но она не такая острая, как при депрессивных фазах.
Здравствуйте! Если имеется чувство одиночества, покупки не заполнят эту "пустоту", так как относятся к другому ресурсу жизни. Из этого вытекает тот факт, что покупки множатся, а проблема не уходит. Намного эффективнее "закрывать" одиночество обучением (изучением чего-то нового общего характера, либо полноценными курсами по интересующим направлениям). Как бы это странно не звучало, но это даёт хороший эффект. Связь этих ресурсов глубже, чем может казаться на первый взгляд. Но она значительно выше и качественно более ощутима, чем покупки (именно в данном случае).
Диана,Добрый день.Думаю,что вы "шопоголик".Вам нужно найти другой способ удовлетворения психологических потребностей,найдите альтернативный досуг.Вместо магазина идите в бассейн или в спортивный зал.Если все таки идете в магазин илите с тем,кто может вас остановить.
Похожие вопросы по теме
- 25 Декабря 202212 ответов
- 2 Августа 202321 ответ
- 19 Октября 20238 ответов
- 31 Января 20241 ответ