Что вас беспокоит?
Дискинезия ЖП, недостаточность кардии, незначительно выраженный поверхностный гастрит, ДГР.
Доброго времени суток! С пищеварением мучаюсь давно и пери одически, когда нормально, когда начинается обострение если что не то съела, то как будто пища комом стоит и тошнит, нет аппетита особенно по утрам, в июне этого года прихватил желудок, сделала фгсд - недостаточность кардии, незначительно выраженный поверхностный гастрит, ДГР. узи бп - желчный пузырь стенка 0,4см (дискинезия желчного), Назначили ганатон 2р/д две недели, потом ребагит 3 р/д две недели, урсофальк 2к на ночь по 250мг две недели, стало легче, ушла тошнота и аппетит появился, скажите пожалуйста какое питание должно быть при таком диагнозе и какую профилактику можно?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Профилактика всех забросов, как кислого, так и щелочного (при ДГР) должна начинаться с соблюдения антирефлюксного режима :не ложится в течении часа после еды, не работать в наклон, не носить тугие ремни, спать с приподнятым на 15 см головным концом кровати, использовать клиновидные подушки для сна. Из рациона исключают острое, жирное, жареное, копчёное, колбасы, консервы, газированные напитки, фастфуд, кофе, шоколад, цитрусовые, пряности, лук, чеснок. Включить в рацион больше белка, он благотворно влияет на сфинктерный аппарат.
Обязательно коррекция и нормализация психо эмоционального фона. Тревога и стресс расслабляют клапанный аппарат, способствуя обострению рефлюксов.
Анна Сергеевна, скажите интервал питания соблюдать 3-4 часа небольшими порциями 4-5 р/д? или трех раз будет достаточно?
Часто, дробно, малыми порциями, 5-6 раз в сутки, это в идеале. 3 основных приёма пищи и 2 перекуса.
Похожие вопросы по теме
- 13 Апреля 20205 ответов
- 25 Мая 20222 ответа
- 11 Августа 20237 ответов