Тревожность, беременность — вопрос №2301282

Question

Тревожность, беременность — вопрос №2301282

Ольга

124 просмотра

24 июля 2024

Здравствуйте! Очень хочу попросить о помощи . Были проблемы с сердцем искала проблему около 7 лет. Пока искали началась тревога и ПА. В 2021 году перенесена РЧА. После этого через год почти принимала Паксил ½ утром и Терралиджен ½ на ночь. Если экстренно , то помогал Атаракс ½ под язык. Через полгода прекратила. С октября 2023 снова начала приём препаратов Рекситин ½ утро, Терралиджен ½ ночь и Атаракс при необходимости ( оч.редко) но он всегда был под рукой. Сейчас беременность. Естественно как узнала, всё отменила 2 месяца назад. Сейчас стала появляться тревожность. Принимала Магнерот, заменила на Магне В6, 1т×3р в день. Глицин. Сон не очень, то жарко , то в туалет встану не могу уснуть. Когда сон не крепкий , то и тревога была и раньше. Сейчас ещё и напрягает, что Атаракс нельзя. Чем его заменить если накроет? Бывают тахкардии, снимала Анаприлином, но и его нельзя.Прошу подсказать , что можно сейчас принимать? По себе слишком много чего думаю, многое принимаю близко, так и психотерапевт говорил, что мнительная личность. Боюсь что плохо станет, а ни чего принять нельзя

Возраст: 35

Хронические болезни: Бронхальная астма, узел в щитовидной, нарушение ритма сердца, железодифицитная анемия

Вопрос закрыт

тревога

нарушения ритма сердца

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

4 ответа врачей

+ 1

Пожаловаться

Ольга, 24 июля 2024

Клиент

Кристина Айговна, спасибо Вам за понимание))

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Альварес Кристина Айговна, 24 июля 2024

Психолог

Рада помочь ?

Пожаловаться

Ольга, 24 июля 2024

Клиент

Анжела Вильевна, подскажите пожалуйста, а с какой недели его можно?

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 24 июля 2024

Психиатр

С любой, главное до 30 недель, так как сам эффект появится спустя 4-5 недель от начала лечения

Пожаловаться

Ольга, 24 июля 2024

Клиент

Никанор Васильевич, читала про взаимосвязь, что при пониженном феритине усиливается и тревожность. Есть ли действительо взаимосвязь?

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 24 июля 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Да, всё верно. При низком уровне железа, ферритина тревожность повышается.

Пожаловаться

Ольга, 25 июля 2024

Клиент

Никанор Васильевич, сдала анализы, ниже нормы железо и ферритин. Начну приём Ферлатума. А Валерьянку в таблетках как принимать и сколько?

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 25 июля 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

В первом триместре её нельзя. Во 2 и 3 триместрах или по необходимости однократно, т.к. чем меньше её принимать, тем лучше. Или на ночь по 1 табл в течение 1-2 недель. Но повторюсь, если без неё никак.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Почему нет сил вялость усталость

1 ответ

13 января 2023

Екатерина

Вопрос закрыт

Повышен ТТГ , инсулинорезистентность, высокий гемоглобин

3 ответа

16 января 2024

Яна

Вопрос закрыт

Тревожность, аритмия

3 ответа

18 марта 2024

Олеся

Вопрос закрыт

Тревога почти постоянно, особенно ночью и утром, стал плохой сон, принимаю 15 дней Азафен в слабой дозировке пол таблетки и таблетку в обед

2 ответа

9 июня 2024

Антон, Вятские Поляны

Вопрос закрыт

Побочка эсциталопрома

4 ответа

8 декабря 2024

Дарина, Москва

Вопрос закрыт

Можно ли пить два бензодеазепина

4 ответа

19 декабря 2024

Анна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Альварес Кристина Айговна, 24 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-24T18:45:07+03:00

Здравствуйте
По препаратам вас проконсультируют психотерапевты, а я психолог, и хочу дать вам рекомендации по тому, как можно улучшить свое состояние в период беременности другими способами, помимо препаратов.
1. Когнетивно-поведенческая терапия(КПТ) это можно при беременности, и отлично работает в вашем случае. Имеет доказанную эффективность, и стойкий результат.
2. Рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
3. Насчет проблем со сном. Соблюдайте гигиену сна, можете почитать о ней в интернете, если коротко, то:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
4. Когда появляется тревога, делайте дыхательные упражнения несколько раз:
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Берегите себя, легкой беременности и родов ?

Москвина Анжела Вильевна, 24 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-24T19:04:49+03:00

Здравствуйте!
Во время беременности можно принимать антидепрессант сертралин в дозировке до 100 мг/сут, к тому же он кардиологически безопасный. Но к сожалению в качестве прикрытия транквилизаторы принимать нельзя будет, поэтому период адаптации нужно будет перетерпеть. Дополнительно можно подключить сессии когнитивно-поведенческой психотерапии, чтобы скорректировать модель мышления и поведения, которые запускают приступы паники.

Ахкамов Артур, 24 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-24T19:28:39+03:00

Здравствуйте!
1) стоит сразу обратиться к врачу-психотерапевту и начать психотерапию (индивидуальная работа со специалистом), конечно не желательно оставаться наедине со своими мыслями, что вероятнее и провоцирует тревогу и панику;
2) начать сертралин (единственный разрешенный антидепрессант во время беременности по последним исследованиям), он довольно мягкий, разрешен в детской практике, что подтверждает его безопасность;
3) начать чтение литературы, например Роберт Лихи - свобода от тревоги, будет определенно становиться легче.

Лавров Никанор Васильевич, 24 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-24T19:30:24+03:00

Ольга, здравствуйте! Здесь можно по сути только антидепрессант сертралин. Вы его можете начинать принимать с любой недели беременности. В какой-то степени можно принимать табл валерианы при повышенной тревоге. Но увлекаться не стоит. А так тут Вам показана психотерапия. + коррекция анемии.