Консультация эндокринолога /

Инсулинорезистентность — вопрос №2313055

179 просмотров

Добрый день!
42 года жен, рост 169 см, вес 120 кг.
Анализы:
инсулин 22,6;
глюкоза натощак 5,9;
глюкоза через 2 часа пищевой нагрузки 5,4;
индекс инсулинорезист-сти (HOMA) 5,9;
HbA1c (гликированный Hb) 5,4;
мочевая кислота 312;
ферритин 13.
Беспокоит сильное выпадение волос, ломкость ногтей, усталость, сонливость. Набор веса за предыдущий год 7 кг. Постоянное желание скушать сладкого (шоколад). Постоянный стресс на работе (уменьшить этот показатель невозможно). У отца и дела диабет второго типа.

Принимаю периодически сорбифер (донор).
Чем можно понизить выработку инсулина?
Спасибо.

Возраст: 42

Хронические болезни: Ожирение
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте.
Повышение инсулина говорит о том, что имеется лишний вес. Снизите вес, снизится инсулин, это взаимосвязано.

Глюкозотолерантный тест у вас в норме. Нарушения углеводного обмена нет.

По анализу имеется снижение ферритина. Ваши жалобы связаны с его недостатком принимайте тардиферон 1 таб. 1 р/д в течение трех месяцев. Ферритин должен быть выше 45.

Проверьте уровень витамина д3. Он должен быть выше 30.

Для снижения веса могу порекомендовать вам препарат энлигрия. В первую неделю ставится 0,6мг. Ставится препарат 1 раз в день. Затем каждую последующую неделю прибавляется 0,6мг. Максимальная доза 3 мг. Можно остановиться на той дозе, на которой уже будете видеть эффект. Препарат противопоказан если ранее был приступ острого панкреатита.

Так же для снижения веса есть препарат Редуксин. Он противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально лучше начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости повысить до 15мг. Принимать 1 раз в день. Принимать в течение 6 - 12 месяцев.

Есть препарат орлистат 120 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни.
Эндокринолог
Здравствуйте

Инсулин и индекс Хома повышены как раз из-за лишнего веса. Поэтому чтобы снизить его, нужно начать снижать вес. Как только вес придет в норму, инсулин и индекс Хома тоже начнут снижаться. В процессе похудения их сдавать не нужно. Особой информации в диагностическом плане они не несут.
Изолированная инсулинорезистентность при хороших показателях гликемии (у вас по анализам они в норме) не лечится

Из препаратов для снижения массы тела могу рекомендовать к приему один из следующих:

1. Голдлайн 10 мг
Принимается по одной таблетки утром желательно с едой запивая водой. Это препарат центрального действия. Он снижает аппетит и способствует уменьшению количества потребляемой пищи, то есть усиливает чувство насыщения. Длительность терапии не должна превышать 12 месяцев. Во время лечения может наблюдаться не значительной подъемы артериального давления и умеренное увеличение частоты сердечных сокращений. Если спокойным состоянии вы заметили увеличение ЧСС и АД выше обычного, то следует отменить препарат.

2. Орлистат 120 мг
Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров с пищей примерно на 30%. Данный препарат принимают во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же из побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул.

3. Саксенда / Энлигрия
Это инъекционный препарат. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан.
Схема применения:
1 неделя - доза 0,6
2 неделя - доза 1,2
3 неделя - доза 1,8
4 неделя - доза 2,4
Терапевтическая доза - 3,0

Важно помнить, что совместно с препаратами для снижения массы тела, необходимо придерживаться минимальных правил диеты (исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)

Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка


Выпадение волос, ломкость ногтей, слабость у вас прежде всего от низкого ферритина. Это главный анализ, который отображает запас железа в организме
Ферритин нужно поднять минимум до 45 (в идеале он должен быть равен вашей массе тела)
Принимайте тардиферон по 1 таблетке 2 раза в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель

Так же рекомендую вам сдать анализ крови на витамин Д

Не забывайте принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)

Скидка 15% на анализы.

Эндокринолог, Детский эндокринолог
Здравствуйте!
Повышение инсулина идет на фоне избыточного веса. Здесь не вес растёт от инсулина, а наоборот, для того чтобы показатель нормализовался, необходимо снижать вес. Нарушения углеводного обмена нет, анализы хорошие.
Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса:
- Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. Противопоказания к применению: жёлчнокаменная болезнь, холестаз, во время острой диареи
- Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем ( артериальная гипертензия неконтролируемая,ИБС) , и при приеме антидепрессантов, снотворных, нейролептиков.
-Лираглутид( Саксенда, Энлигрия)- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг ежедневно в течение недели, со второй недели ежедневно уже по 1,2мг еще неделю, на третью неделю увеличиваем до 1,8 мг, 4 неделя-2,4мг 5 неделя-3,0мг
Но до максимальной не обязательно доводить, чаще всего вес начинает уходить на 1,2 мг или 1,8 мг поэтому можно остаться на меньшей дозировке , например, 1,8 мг и колоть ее пока не скинете вес, ежедневно, вне зависимости от времени дня( лучше переноситься препарат , если колоть вечером) можно использовать до достижения целевых показателей веса.
Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.

Основные симптомы связаны с железодефицитом, принимайте гино-тардиферон по 1 таблетке в день два месяца, далее контроль ферритина, норма более 45.

Дополнительно стоит также проверить:
ТТГ, т4св, АТ-ТПО, витамин д3
Эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте!

Имт 42кг/м2

Инсулинорезистентность по причине лишнего веса. Это замкнутый круг,который разорваться лишь снижением веса. Т.к углеволный обмен ваш в норме,то Метформин вам не показан (который поголовно назначают без нарушения углеводного обмена)

Если действительно есть стремление к снижению веса,то нужно подходить к этому грамотно

А именно,пройти биоимпедансометрию, там рассчитают количество ккал конкретно для вашего организма

Сочетать количество ккал с ПП По методу Гарвардской тарелки (фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма

Питьевой режим по жажде

Физ активность не менее 300мин в нед

Оптимальный уровень ферритина не менее 45. У вас снижен запас железа,собственно поэтому и может тянуть на сладкое

Принимайте Феррум Лек или Мальтофер или Тардиферон 1 капсула в сутки 8 недель. Далее контроль ферритина,оак


Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки

Досдать ТТГ,вит Д,вит в12,вит в9


Если планируете рассматривать медикаментозную терапию снижения веса ( в стране препараты Орлистат,Сибутрамин, Лираглутид. Больше при СД2 +ожирении используют Семаглутид),то необходимо пройти узи ОБП ,УЗИ Щж. Если по узи щж есть узлы,то сдать кальцитонин

У Сибутрамин (Редуксин, Голдлайн и тд) противопоказания :гипертония,психо-эмоциональное расстройство,приём противотревожных/антидепрессантов/нейролептиков
Принятый ответ
Терапевт, Эндокринолог
Добрый день
Инсулин это следствие лишнего веса.А не причина
Диабета у вас нет
И снизится инсулин только вместе с весом
Чем можно помочь медикаментозно
Энлигрия 0.6 подкожно один раз в день
Раз в неделю дозу добавлять на 0.6
До достижения 3.0
Железо надо принимать
Вы в дефиците
Хелатное железо Солгар две таблетки на ночь
Три месяца
Далее ферритин сдать
Эндокринолог
Здравствуйте. Инсулин снизится после похудения. Ферритин низкий сорбифер нужен. Ещё сдайте кровь на витамин д, креатинин, билирубин, аст, алт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды,ттг, если повышается давление есть растяжки то вечернею слюну на кортизол, если нарушен цикл на лг, фсг, эстрадиол, пролактин с макропролактином, общий тестостерон, узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Можно принимать орлистат 120 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет заболеваний сердца или энлигрия
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Щитовидка узел
4 часа назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Расшифруйте анализ
4 часа назад
899.00 р.
Ангелина, Москва
Рецидив тиреотоксикоза
6 часов назад
1000.00 р.
mashunya-1985@yandex.ru, Москва
Вопрос закрыт
Четвертая неделя Оземпик. Нет эффекта
7 часов назад
900.00 р.
Евгений, Москва
Индекс т3/т3r
7 часов назад
1000.00 р.
Елена
Вопрос закрыт
Биотин и анализ на ТТГ
7 часов назад
900.00 р.
Мария, Санкт-Петербург
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Софико Бежановна Челидзе
142 отзыва
Эндокринолог, Врач УЗД
2010-2018 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 8 лет
Светлана Михайловна Фадеева
90 отзывов
Эндокринолог, Врач УЗД
Тюменская Гос. Мед. Акаде
Опыт работы: 20 лет
Марина Сергеевна Шитикова
146 отзывов
Эндокринолог
2000-2006 Российский Госу
Опыт работы: 14 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Дмитрий Шулепин
Очень ему благодарна за помощь. У мужа поднялся уровень сахара. Обратились с результатами...
— Дмитрий
фотография пользователя
Эндокринологу Дмитрий Шулепин
Срочно нужно была консультация. Обратилась к Дмитрию Вячеславовичу, расписала проблему,...
— valy.shcheglova@mail.ru, г. Шатура
фотография пользователя
Спасибо за быстрый и исчерпывающй ответ Давно ждали правильную консультацию Все устроило, вежливый