Что вас беспокоит?
Преддиабет угрожает жизни
По ПГТТ преддиабет, гликированный гемоглобин 5.2, глюкоза натощак 4.05, по глюкометру не выше 5.5 натощак через 2 часа после еды не выше 7.8. Вес не могу набрать ПРОСТЫЕ УГЛЕВОДЫ НЕ ЕМ ВООБЩЕ ПОЧТИ ПОЛ ГОДА!! Чем мне питаться? Диеты и глюкометры пожизненно?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
У вас по тем данным, которые вы написали нет предиабета.
Все показатели в норме
Какие показатели по ПГТТ?
Айшат Махачевна, натощак 4.06 через 2 часа 10.16..
Айшат Махачевна, что мне делать я не знаю..
Да, предиабет.
Нужно стараться придерживаться правила «тарелки », 1/2 клетчатка( бобовые, отруби, зелень, листовые овощи), 1/4 белок( индейка, курица, рыба, бобовые), 1/4 сложные углеводы ( крупы длительной варки, макароны твердых сортов).
Сон не позднее 23:00
Суточная норма воды 30мл на кг массы тела.
Физическая активность обязательна, не менее 8000шагов в день, снижает инсулинорезистентность и сахар.
Контроль глюкозы натощак и через 2ч после еды.
Прием глюкофаж 750мг вечером во время еды или сразу после.
Айшат Махачевна, а простые углеводы можно? Хоть немного..
Иногда можно
Айшат Махачевна, я боюсь что рано или поздно не дай бог случится кома..
Принятый ответ
Здравствуйте. Какие показатели теста? Сейчас по глюкометру все в норме, норма натощак до 6.1 через 2 часа после еды не выше 7.8. Можете соблюдать диету не слишком строго
Принятый ответ
Здравствуйте
Глюкоза и гликированный в норме
Какой был результат теста? Прикрепите если можете
Дарья Валерьевна, анализы потеряла но результат помню точно, натощак 4.05 а через 2 часа 9.08.. Я и так поняла что это полная ж.. когда в больнице сдавала был 5.35.. но это было почти пол года назад..
Принятый ответ
Здравствуйте.
Какой результат у вас был по ПГТТ?
По данным, которые вы указали патологии нет.
Злата Владиславовна, натощак 4.06 через 2 часа 10.16..
Получается нарушенная толерантность к глюкозе.
Это повод, для того, чтобы правильно питаться. Но без фанатизма.
Нужно избегать чрезмерного употребления быстрых углеводов, фастфуда. То есть вредных продуктов.
Строгую диету соблюдать не нужно.
Сахара не будут повышаться при правильном питании и если вы будете на постоянной основе заниматься спортом.
Пересдайте глюкозу, гликированный через 3 месяца.
Злата Владиславовна, я и так простые углеводы не ем.. хоть чуть чуть можно их кушать? Или только по праздникам..
Углеводы очень важны для организма. Это наша энергия.
Поэтому можете ввести их в рацион.
Злата Владиславовна, а диабет мне грозит? Или кома?? Просто мне кажется что моя слабость из-за сахара..
Кома может развиться только в том случае, если разовьется диабет.
Диабет возникнет если у вас есть генетическая предрасположенность и вы не будете вести здоровый образ жизни
Злата Владиславовна, по линии у меня нет диабетиков.. а вредную еду я не ем уже пол года.. я кусок шоколадки съесть боюсь..
Тест с глюкозой вы делали впервые?
Может быть стресс так повлиял на результат.
А ваше состояние нужно обследовать.
Исключить недостаток железа и витамина Д
Злата Владиславовна, нет, в больнице делала был 5.25
Злата Владиславовна, недостатки обоих витаминов имеются
Это норма
Восполните и пересдайте анализы через 3 месяца.
В каких дозах пьете препараты?
Злата Владиславовна, пока не пью препараты, но может все таки слабость из-за сахара?
Если бы дело было в сахаре, то он у вас был на постоянной основе повышен. Не единожды .
Чтобы вы перестали ощущать ваши симптомы, нужно пить лекарства как минимум 3 мес. Только тогда ощутите эффект. Далее железо еще 3 мес, для закрепления эффекта. А витамин д пожизненно.
Злата Владиславовна, я ходила к эндокринологу она сказала сдать на at-gad, антитела к бета-клеткам поджелудочной железы, и С-пептид, они важны?
Они используются для диагностики СД 1 типа и дифференциальной диагностики сахарного диабета 1 и 2 типа
Злата Владиславовна, я как раз собираюсь сдавать этот анализ, а если на антитела будет отрицательный?
На антитела к В-клеткам анализ и должен быть отрицательным в норме.
Злата Владиславовна, то есть если их будет то за диабет я могу не беспокоиться?
Если их не будет значит всё в порядке. Если они будут-это не говорит о наличии диабета. У вас нет диабета на данный момент. Из наличие будет связано с нарушением углеводного обмена.
Злата Владиславовна, а нарушение углеводного обмена это навсегда?..
Злата Владиславовна, я уже настолько себя в еде урезала..
Злата Владиславовна, а если допустим их нет будет можно исключить нарушение углеводного обмена?
Если заниматься спортом и придерживаться правильного и сбалансированного питания сахара будут в порядке.
О жёстких диетах и ограничениях до конца жизни речи не идёт.
Не всегда.
Антител ещё может и не быть.
А сахара могут быть при этом иногда высокими.
На начальных этапах.
Злата Владиславовна, а если я захочу чуть чуть сока или молочного коктейля, или даже кусочек шоколадки хоть маленький?
Пожалуйста) ешьте/пейте
Ничего не будет
Речь идёт о том, когда человек ест большими порциями, часто, много жирного, жареного, и тп. У него есть ожирение, он не занимается спорт. Только ест, ест и ест.
У вас ничего этого нет.
Разовое повышение сахара - вероятнее всего стресс.
Что ещё хуже - ошибка лаборатории, которая уже вогнала вас в какую-то депрессию из-за которой вы не можете нормально жить.
Отпустите ситуацию.
Обратитесь к психологу.
Начните нормально питаться.
Злата Владиславовна, я тоже думала что это ошибка лаборатории.. а доктор, я в 11:30 поела, но померила сахар в 13:40 на 10 минут позже, после еды 6.9. Я не поздно померила? Этот результат можно учитывать?
Можно учитывать
Злата Владиславовна, просто я испугалась за себя.. Я просто не пойму почему так.. гликированный в норме.. глюкоза натощак и после еды нормальная..
Ошибка лаборатории.
Восстановите дефициты.
Пересдайте анализы через 3 месяца.
Если всё хорошо - значит повода для беспокойства нет.
Строгую диету держать не нужно.
Доктор.. я сегодня съела только 2 бутерброда с маслом и творог с како.. у меня сейчас сахар был 3.7 пришлось поднять, может я мало поела?..
Сахар 3,7 - норма
Злата Владиславовна, я в начале мая сдавала на инсулинорезистентность понимаю что этот анализ бесполезен.. Но результаты такие: Индекс НОМА-IR-1.20, Индекс CARO-0.71 с погрешностью, инсулин -6.15
Эти анализы бесполезны. Не имеют клинической значимости
Злата Владиславовна, а мне нужно на с- пептид сдавать?
Нужно сдать всё, что назначил доктор)
Злата Владиславовна, я просто думала что моего инсулина в организме недостаточно раз такой результат теста.. боюсь представить что было по глюкометру..
Я просто боюсь что если пересдам на глюкозу ещё раз результаты будут хуже..
Злата Владиславовна, я хотела спросить а если я пересдам тест в клинике, и там будет все хорошо то беспокоится не о чем? И можно мне выпить столько глюкозы сколько смогу?
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад18 ответов
- 3 часа назад22 ответа
- 4 часа назад27 ответов
- 8 часов назад25 ответов