Что вас беспокоит?
Шейный остеохондроз
Добрый день! Чувствую боли в мышцах шеи и спине. Иногда как будто жжение. Также как будто сковывает мышцы в левой ноге и при лежании мурашки. В некоторых частях тела, лице, конечностях колики.
Здравствуйте!
В шейном отделе 2 грыжи и протрузия умеренных размеров, но корешки не сдавливают.
Вы не тревожный человек?
Чем-то лечились уже?
Марина Алексеевна, добрый день!
Да, я лечился мидокалмом 2 недели, но после него только жуткую полочку пережил. Также наблюдалась тревожность, дипресивность
Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lzskj4a4k4728513065
Марина Алексеевна, psytests.org/result?v=depE2Zl
По тесту у Вас депрессия.
По симптоматике мышечно-тонический синдром (мышечный спазм).
По лечению можно:
Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней.
Пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, УВТ, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).
Марина Алексеевна, а то что я уже лечился мидокалмом ещё можно принимать другие миорелаксанты?
Принятый ответ
Да, конечно,можно
Марина Алексеевна, спасибо большое!
Здравствуйте, по описанию жалоб у вас больше похоже на функциональное расстройство, я бы рекомендовала вам начать приём противотревожных препаратов, можно Тералиджен курсом, начинаем с 1/4 т утром и в обед,а на ночь 1/2 т, через 2 дня, 1/2 т утром и в обед, на нось целую, при недостаточном эффекте, повышаем до 1 т 3 раза в день, прием месяц.
+ займитесь спортом, можно йогой
Татьяна Владимировна, добрый день!
А дискомфорт в мышцах, шеи это от тревожности тоже?
Да, также может быть на фоне вашего психоэмоционального состояния.
Не проводите ли вы достаточно много времени в одной статичной позе?
Татьяна Владимировна, сидячая работа. Поначалу чувствовал спазмы мышц в шеи, потом все опустилось до поясницы. Чувствовалась слабость в ногах. Когда лечился по рекомендации терапевта милокалмом было жуткое состояние. Теперь появились колики.
Поняла вас, у вас мышечно- тонический синдром, начните приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Также желательно спать на твёрдой поверхности.
По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж.
Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
Если колики будут сохраняться, то добавьте Тералиджен
Татьяна Владимировна, спасибо большое!
Принятый ответ
Пожалуйста)
Похожие вопросы по теме
- 14 Сентября 202410 ответов