Что вас беспокоит?
Межпозвонковая грыжа, грудного отдела
Здравствуйте доктор! Скажите пожалуйста, при межпозвонковой грыже грудного отдела позвоночника, какие движения и нагрузки на позвоночник могут принести ухудшения? Стоит ли делать гимнастику даже если какие то движения приносят боль и дискомфорт? Или лучше больше покоя?
Добрый вечер! Здесь много зависит от того, в какой стадии сейчас находится ваша грыжа (острая, ремиссия), какие у вас жалобы, на каком уровне находится грыжа и чем себя проявляет. Комплексы упражнений есть для разных стадий и ситуаций, но их должен вам подобрать специалист - невролог либо врач ЛФК, исходя из данных вашего обследования (снимки позвоночника) и осмотра. Одно точно - движения не должны приносить боль.
Любая гимнастика при грыжах имеет целью укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвоночник.
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад9 ответов
- 4 часа назад7 ответов
- 4 часа назад7 ответов
- 5 часов назад4 ответа
- 5 часов назад3 ответа
- 6 часов назад3 ответа
- 6 часов назад15 ответов
- 6 часов назад6 ответов
- 6 часов назад17 ответов
- 8 часов назад14 ответов