Выпадение и истончение волос

Я долгое время находился в хроническом стрессе. Проблемы с отцом и натянутые отношения. Раздражительность и полнейшая антипатия. Но года берут своё. Теперь я могу себя сдерживать. Научился проблему переводить в смех. Питаюсь хорошо, хотя постоянное желание похудеть почти измучали меня. Как только я начал нормально и полноценно питаться, начинаю лучше себя чувствовать. У меня диффузное выпадение волос. Седина по всему телу. Волосы стали очень тонкими и выпадают. Качество самих волос стало плохо. Скажите, если я начинаю избавляться от хронического стресса у меня волосы восстановятся? Много анализов сдавал самых разных. Узи, кт, МРТ. Всё в пределах нормы всегда. Половые гормоны всегда в норме. Эндокринолог говорит что у меня идеальный уровень гормонов. Дигидротестостерен сдавал много раз. чуть ниже нормы. Но врач сказал хороший показатель. Единственно, от любых эмоций кожи головы будто стягивается. Не знаю что с этим делать.