Боли в мышцах — вопрос №2375070

Question

Боли в мышцах — вопрос №2375070

Елена, Ростов-на-Дону

222 просмотра

20 августа 2024

Добрый вечер.
В последнее время, бывает часто чувство напряжения и даже боли в ногах.
А также чувство покалывания в ногах.
Спать иногда мешает.
Что нужно пройти?
Что делать?

Возраст: 29

Вопрос закрыт

боль

чувство покалывания

чувство напряжения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 20 августа 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Необходимо исключить дефициты, сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний).
Ваша работа связана с физ.нагрузками? Стоянием на ногах длительно? Спортом каким-то занимаетесь?

Пожаловаться

Елена, 20 августа 2024

Клиент

Марина Алексеевна, забыла добавить, что иногда даже чувство жжения бывает.
Хожу иногда много, чаще на выходных.
Работаю за телефоном и компьютером.
Стресса много, работа нервная

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 20 августа 2024

Невролог, Рентгенолог

Анализы не сдавали?
Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Пожаловаться

Елена, 20 августа 2024

Клиент

Марина Алексеевна, прикрепили

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 20 августа 2024

Невролог

Здравствуйте
Вызывает ли симптом у вас желание пошевелить ногами?
● Симптомы улучшаются во время движения?
● Симптомы ухудшаются вечером или ночью?

Пожаловаться

Елена, 20 августа 2024

Клиент

Лилия Альбертовна, желание пошевелить да.
При ходьбе лучше.
Ночью не всегда легче, бывает и хуже

Пожаловаться

Елена, 20 августа 2024

Клиент

Лилия Альбертовна, а бывает и проходит ночью, но если с дня началось, то ночью крутят, жжение, покалывание

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 20 августа 2024

Невролог

У Вас вероятнее всего Синдром беспокойных ног (СБН) - это сенсомоторное расстройство с неприятными ощущениями в нижних конечностях , которые появляются в покое (чаще в вечернее и ночное время), и вынуждают совершать облегчающие их движения( походить , потрясти ногами). Часто возникает при снижении уровня ферритина.
Снижение ферритина < 45-50 мкг/л связано с увеличением симптомов СБН, поэтому рекомендован приём препаратов железа при уровне ферритина <=75 (сульфат железа 325 мг ежедневно или через день в комбинации с вит. С 100-200 мг). Повторный анализ (Fe, ферритин) - через 3-4 мес. приема препаратов Fe, целевой уровень ферритина - не менее 75 мкг/л, далее динамический контроль анализов каждые 3-6 мес.
Из немедикаментозный методов лечения рекомендую :
регулярные физ. нагрузки
Уменьшение потребление кофеина, никотина, алкоголя
частые прогулки, велосипед
массаж НК, водные процедуры НК
Если уровень ферритина в норме :
Прамипексол. Начать терапию с 0.125 мг/сут, с увеличением дозы на 0.125 мг каждые 3 дня до эффективной (обычно, это <0.5 мг/сут). Принимать за 3-4 до сна.

Пожаловаться

Елена, 20 августа 2024

Клиент

Лилия Альбертовна, феритин 15
Как лучше поднимать?
Только препараты железа?
Днëм тоже, после ночи бывает

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 20 августа 2024

Невролог

Препараты железа. Могу посоветовать hemaplex. Это бад, но поднимает железо хорошо. Так как в составе есть все микроэлементы для хорошего усвоения.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 20 августа 2024

Клиент

Лилия Альбертовна, благодарю за ответы

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Заедает челюсть

1 ответ

9 июля 2020

Антонина

Вопрос закрыт

Сильная боль в пояснице

1 ответ

1 июня 2022

Сергей

Вопрос закрыт

Боль в ногах пульсирующая

3 ответа

14 декабря 2024

Елена

Вопрос закрыт

Красный глаз, светочувствительность

1 ответ

15 марта

Сергей

Вопрос закрыт

Митральная,трикуспидальная,легочная регургитация 1 степени

1 ответ

17 апреля

Мария, Козьмодемьянск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос