Температура 3 недели

Добрый день! в начале августа с мужем приболели, вроде ничего серьезного, температура выше 37,3 не поднималась, но стабильная + кашель + очень сильная головная боль в области затылка при переходе в шею. В начале пропила эгроферон + анвимакс, кашель прошел от аскорила, но температура так и осталась. На данный момент (22.08) она держится 37-37.2, уже третья неделя пошла, сильная головная боль прошла, но все равно периодически побаливает, пью нимесил перед сном, не помогает. Сдала общий анализ крови + маркер воспаления, все в пределах нормы кроме СОЭ (по Вестергрену) - 21++ и СРБ 11,14+ Нормально ли это? думаем подхватили вирус, на работе мужа все болеют и так долго простуда не держит. Надо ли что-то делать чтобы температура прошла или просто время? Есть ли ограничения, можно ли в баню или лучше дождаться пока всё не пройдет? Как помочь организму?