Что вас беспокоит?
Результаты анализов
Добрый день . В последнее время сил покинули))энергии нет, слабость , на работе меня хватает на полдня , в зал ходить сил нет , сонливость , постоянно хочется сладкого. Сейчас рост 175 см 90 кг, прибавляю постепенно . Силовые тренировки отложил по причине слабости и грыжи в шейном отделе . Прошу посмотреть результаты анализов , может есть причины по ним которые могут давать такой эффект и что с этим делать ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. По результатам проведенного обследования у вас: 1. Клинический анализ крови в норме. 2. Выявлена дислипидемия ( повышение общего холестерина и ЛПНП). Рекомендую соблюдать средиземноморскую диету и в течение 2 месяцев принимать ОМЕГА 3 НЖК ( Омакор) по 1000 мг 1 раз в день с последующим контролем ЛПНП. 3. Незначительно снижен уровень витамина Д - принимайте Вигантол 7000 МЕ в течение 4 недель с последующим переходом на постоянный прием 2000 МЕ. 4. Незначительно повышен витамин В 12 , что возможно на фоне приема БАДов и поливитаминов. В целом выявленные изменения не способны привести к плохому самочувствию. Рекомендую пройти тестирование по шкале HADS для диагностики тревожного расстройства в интернете и прикрепить к вопросу.
Принятый ответ
Здравствуйте!
В целом по анализам все неплохо.
Общий анализ крови в норме.
По результатам липидограммы выявлено увеличение уровня холестерина ЛПНП (плохого типа). Для контроля и поддержания оптимального уровня холестерина, я рекомендую начать следовать гипохолестериновой диете, которая включает уменьшение потребления животных жиров и увеличение потребления растительных и рыбных продуктов. Также для этой цели можно принимать Омега-3, например, препарат Омакор 1000 мг 2 раза в день в течение двух месяцев. Омега-3 жирные кислоты помогут снизить уровень триглицеридов, ЛПНП и повысить уровень ЛПВП.
Для дополнительного контроля состояния сосудов и профилактики атеросклероза, рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи.
Повышен немного ферритин. Препараты железа не принимали? Не болели недавно?
Витамин Д в небольшом дефиците. Принимайте витамин D (вигантол , детримакс или аквадетрим) по 5000 единиц (10 капель) в течение первых 2 месяцев.
После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует здоровому диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Если нет, то продолжить прием 5000 ед в течение еще 1 месяца
Витамин В12 может повышаться при приеме витаминов группы В.
Тревоги нет? Настроение хорошее?
Принятый ответ
Здравствуйте. По анализам дислипидемия, не критично, такое значение вполне можно корректировать средиземноморской диетой, приёмом Омега3, питьевым режимом и ежедневной физической активностью. ОАК – норма. Немного повышен В12 это может быть если в течение года принимали препараты или БАДы с кобаламином. Если нет, рекомендую провериться на паразитоз. Ферритин у мужчин клинически значим после 300, поэтому не переживайте. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Принятый ответ
Здравствуйте. По анализу крови у вас дислипидемия. Соблюдайте средиземноморскую диету. Сейчас можно принимать Омакор 1000 мг 2 раза в день в течение двух месяцев. Затем повторить липидный профиль.
Снижение уровня витамина д, принимайте вигантол в дозе 2000 МЕ (4 кап) 1 р/д длительно
Вит в12 может быть повышен после приема поливитаминов
В общем анализы хорошие
Принятый ответ
Евгений, здравствуйте.
По анализам все неплохо.ОАК норма
Имеется незначительное повышение холестерина ,на данный момент можно корректировать средиземноморской диетой(жирные сорта рыбы,орехи ,овощи,фрукты,зелень)
На длительной основе прием витамина д3 ,в первой половине дня ,лучше всего на масляной основе по 2000ед.
Обратите внимание на образ жизни,возможно стоит скорректировать,если в вашей жизни регулярно наблюдаются(недосыпы,стрессы,переутомления,умственное перенапряжение,курение,прием энергетиков),данные факторы при длительном влиянии на организм могут провоцировать возникновение синдрома хронической усталости(который проявляется подобными симптомами).
Похожие вопросы по теме
- 10 минут назад1 ответ
- 29 минут назад3 ответа
- 50 минут назад6 ответов
- 51 минута назад10 ответов